Prakticky celý život zbierame nové zážitky, vedomosti a skúsenosti. Práve skúsenosti nám však môžu takisto napovedať, ktoré veci robíme zle alebo nás zbytočne oberajú o čas a energiu. Samozrejme v prípade, ak sú negatívne, a preto by malo byť logickým záverom každého človeka tieto veci vo svojom živote eliminovať a snažiť sa ich nahradiť tými, ktoré na nás vplývajú pozitívnejšie. Aj náš životný štýl si tak žiada určitý systém, prehľad a poriadok. Viem, že odpovedať na niektoré ťažké životné otázky vo vašom živote skrátka nie je vôbec jednoduché a určite vám s nimi tento jeden článok nepomôže, ale možno to znie trochu naivne, no začínať sa má detailami. Spáchať určitú hygienu nielen telesnú, ale aj duševnú, a to tým, že môžeme nasledovať tieto, v podstate základné, no pre usporiadaný životný štýl dôležité veci. Zbavte sa nepotrebného oblečenia Ešte skôr, než sa zamračíte, spomeňme, že ide o jeden z detailov a tieto majú na našu psychiku silnejší dopad, než sa zdá na prvý pohľad. Pokiaľ sa v našom šatníku nachádzajú veci, ktoré sme na sebe nemali už celý rok značí to, že sú prakticky nepotrebné a zbytočne tak komplikujú výber a zaberajú miesto. Pretriedený šatník bude našim každodenným pomocníkom. Zdravšie stravovanie Alebo v zdravom tele zdravý duch nie je iba fráza. Zmena jedálneho lístka dokáže s našim vedomím spraviť priam zázraky. Pokiaľ do seba pravidelne hádžeme nezdravé jedlo, predsa to musí mať svoj dopad rovnako, ako keď sa obohatíme vitamínmi a stravou, ktorá je ľahšie stráviteľná, no pritom bohatá na potrebné živiny. Pokiaľ ste teda v strese a trpíte únavou, je možné, že vám chýbajú práve vitamíny a možno pomôže úprava jedálnička. Zbavme sa nevyriešených záležitostí Skutočne nie je efektívne, ak ich stále nosíme so sebou, no pritom s nimi ani nepohneme. Ešte stále vás baví nad nimi premýšľať? Uľavíme si tak jediným spôsobom- tieto veci vyriešime čo najskôr. Článek Kľúč k upravenému životnému štýlu a ľahšiemu pocitu zo všedných dní se nejdříve objevil na Masko.
Zdravý životný štýl nie je založený na diétach, ani na pasivite. A nie je to žiadna veda — dokáže to každý, kto sa chce cítiť lepšie a byť zdravší. Ako na to?
prejsť na článokTrezory slúžia na to, aby sa do nich nedostali cudzie osoby a majiteľom dávajú pocit bezpečia. Ukladajú do nich zbrane, cennosti, drahé kovy, techniku, citlivé materiály, dokumenty, príliš osobné fotografie, videá či dôkazový materiál. Trezor môžete mať n
prejsť na článokV dnešnej dobe sledujeme pribúdajúci počet osôb, prikláňajúci sa k životnému štýlu vegetariánov, teda ľuďom, ktorí "nejedia mäso." Či už je to z dôvodu náboženského vyznania alebo životného postoja voči živým tvorom, faktom je, že tento štýl sa stále viac
prejsť na článokOldschoolové tri pásiky alebo trendy Sprandi? Článek Spoznajte ikony mestského štýlu. se nejdříve objevil na Obchodné centrum Laugaricio.
prejsť na článokSebadisciplína je schopnosť kontrolovať svoje správanie, emócie a túžby v súlade s dlhodobými cieľmi. Je to vnútorná sila, ktorá nás motivuje konať správne aj v situáciách, keď by bolo jednoduchšie ustúpiť krátkodobým pokušeniam. Z pohľadu neuropsychológi
prejsť na článok