Life Koučing | Prerásť samých seba | Janette Šimková
Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.
- Zaradenie: Medicína, Zdravie
Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Ako raz povedal niekto múdry, jediný limit je v našej hlave. Veď sa aj hovorí, že sú okolo nás mladí starci, ale aj starí mladí ľudia. Takže, asi by som povedal, že
„Sny sú výborným prostriedkom na preskúmanie práve tých myšlienok a emócií, ktorých nie sme si vedomí. V symbolickej rovine totiž odzrkadľujú naše osobnostné stránky, emočné prežívanie, radosti aj starosti.“ Hovorí o snoch, ktoré sú jeho vášňou aj prácou,
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Nedá sa vnímať niečo, čo nie je. Zmena je život a meniace sa číslo rokov do zmeny patrí. Vďaka zaň a za zmenu. To, čo som si odžila mám v sebe aj s tým, čo mi to od
Každý človek žije svojím vlastným tempom a prežíva svoju podobu reality. To je tiež dôvod, prečo každý z nás žije vo vlastnom jedinečnom svete. Pohľady ľudí na podstatu reality sa rôznia, čo vedie k tomu, že každý z nás má odlišné životné skúsenosti. N
Čo vás väčšmi znepokojí – keď sa nehýbete, nespíte, neoddychujete alebo nemáte čas na blízkych? Domýšľam si, že z akéhokoľvek nenaplneného záväzku sa môžete cítiť podráždení, stiesnení, neistí Objaví sa tiež pocit sklamania zo seba, že nerobíte, čo by ste
Mám negatívne myšlienky, myslím čiernobielo, uvažujem skepticky Opatrne to ľudia priznávajú, lebo to môže byť interpretované, že nemajú dostatočnú mentálnu silu, aby si so všetkým poradili. Sme cítiace bytosti, ale s rôznou intenzitou prežívania a máme r
Ako sa vyrovnávate s obmedzeniami (ak nejaké vnímate), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Zatiaľ tých obmedzení nie je moc veľa, ale pokiaľ nejaké prídu, snažím sa na to rýchlo zareagovať a vlastnou aktivitou ich nástup spomaliť. Aktívny a zdravý život
V dynamike fungovania sa nám nemusí dariť žiť tak, aby mohol byť každý jeden deň ukážkou našich najlepších schopností. Napriek tomu, život z nás vytiahne to najlepšie, keď mu dáme šancu. Potenciál, ktorý naplno rozvinieme, prichádza ako výsledok sú
Keď ste kouč, koučujúci manažér, mentor, lektor, mediátor, či iná profesia, ktorá využíva koučovacie zručnosti, tréningový program psychológia pre koučov vám poskytne vybrané poznanie a praktický nácvik zručností a kompetencií z oblasti psychológie, ktoré
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Možno na začiatku minulého roka by som ti povedala, že aké obmedzenia? Ja žiadne nepociťujem A s odvahou by som ti porozprávala príbeh o mojej maminke, ktorá v 80
Mala si predstavu, ako bude vyzerať tvoj život po štyridsiatke? Pri tejto otázke sa mi vybavuje myšlienka: „Žiť v prítomnosti a zároveň byť schopný vnímať aj vplyvy a možnosti budúcnosti.“Pre mňa to znamená aktívne sa zaoberať tým, čo práve prebieha,
Niekedy ľudia podceňujú svoju odolnosť a schopnosť vyrovnávať sa so záťažovými situáciami. Poznám príbehy klientov, ktorí tvrdili, že už nikdy nebudú šťastní. S plynúcim časom zahojli bolesťou a stratami zasiahnuté psyché a vrátili sa do života. Aj keď ni
Akou zásadnou zmenou prechádza psychológ, ktorý sa výborne orientuje vo všetkom, čo zmena prináša? Má to ľahšie? Je ušetrený pochybností? A čo robí, keď ho prepadnú obavy? Spýtala som sa Michala Baču, ktorý sa po viac ako 20-ročnej korporátnej skúsen
V ľudskej existencii existuje paradox: čím je náš život naplnenejší a autentickejší, tým viac sme si vedomí vlastnej smrteľnosti. Existenciálna úzkosť je prirodzenou súčasťou života. Je zdravé spochybňovať svoj spôsob života, ciele a sny, ktoré sme si sta
Psychologické výskumy naznačujú, že všetko, čo dostávame od druhých, nám všeobecne zaisťuje väčšie šťastie, než keby sme to získali sami. Keď si vybavíte, ako na vás pôsobia prejavy láskavosti, súcitu a empatie, pocítite vďačnosť. Tá „rozmnožuje“ šťastie