Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.
Vieme byť majstri v tom, ako dokážeme svoju nespokojnosť obhájiť a považovať ju ešte za znesiteľnú. Ibaže sa odohrá niečo pozoruhodné – do cesty nám začnú vbiehať prekážky, prihlási sa nepohodlie (fyzické, emočné, mentálne, duchovné) alebo sa odniekiaľ vy
Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 6/2019 Neprečítate si niečo, čo ste si už sami nevšimli – moderní muži a moderné ženy zistili, že rovnosť sama o sebe nevytvára vášnivé, naplnené a obohacujúce vzťahy. My ženy
Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 1/2020Ľudia si zvyknú zúfať, že ich vzťahy sú magnetom pre celý rad problémov. Pozabudnú, že na prah dverí k svojmu vzťahu položia aj širokú škálu svojich osobných starostí. Aby zmiernili svoju nespokojnosť
Trvalý vzťah má iné poslanie než poskytovať neobmedzené šťastie dvom dospelým ľuďom. V ideálne vytvorenom vzťahu existuje taká atmosféra, aby akékoľvek krízové ohrozenie zvonka alebo zvnútra stmelilo partnerov do spoločného snaženia sa. Toto sa ľahko dekl
Samotná reč na pravé dorozumenie nestačí (až 60 % z našej komunikácie predstavuje reč tela). Preto veľmi rýchlo zistíte, že niečo v debate nesedí, keď reč tela nie je v súlade s tým, čo dotyčný hovorí. Telom sa ťažko klame (politici a agenti sa to učia),
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Úprimne a otvorene priznávam, že sa dostávam z obmedzení, ktoré mi priniesli doterajšie roky, mám z toho radosť a veľmi sa teším na roky pred sebou. Zvedomujem si v
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Vyrovnávam sa postupne ako sa objavujú. A objavuje sa niekoľko významných vecí. Už je bližšie koniec života ako jeho začiatok. Takže už nie je život „ nekonečný
Súhlasili by ste, že na každej bolestivej križovatke vášho života ste niečo získali? Za mňa je to proces, vďaka ktorému sa dostávame bližšie k človeku, ktorým máme byť. Svet, v ktorom žijeme, si tvoríme svojim vlastným pohľadom To, čo okolo seb
Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 6/2020Ale stojí za to. Hoci, za posledné krízové týždne boli chvíle, kedy si mnohé páry povedali, či skutočne stojí za tú námahu. Niektorí vyšli z týchto pochybností ako víťazi, iní porazení, sklamaní, podv
Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 3/2020V každodennosti zabúdame na svoju smrteľnosť. Niekedy to potrebujeme, aby sme mohli žiť, a niekedy nám to uberá z pokory. Stretnutie so smrťou nás vždy zmení. Uvedomíme si, že všetky naše príbehy, pri
Publikované v mesačníku Moja psychológia v letnom dvojčísle 7-8/2019 Dokonalý vzťah prechádza mnohými a častými zmenami. Nie všetky mu prospejú, ale nemôže sa nemeniť, lebo aj tak by zahynul. My sa meníme, a to pôsobí na vzť
Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 4/2019 Tábor Freudových žiakov hovorí o kríze stredného veku v kontexte smrti. Jungovi nasledovníci prišli s teóriou sebauvedomenia, sebarozvoja a individualizácie. Neviem si p
Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 3/2019 Jarné upratovanie vo vzťahu Sme promiskuitní, aj keď to neradi priznávame. História prináša dôkazy – k nevere dochádzalo aj v časoch, kedy bola tres
Život sa pohybuje poriadne rýchlo. My zároveň s ním. Vedieť sa zastavovať a rozhliadať okolo seba považujem za nevyhnutné. Inak môžeme plnohodnotné žitie ľahko prepásť. Vedomejšie žiť chce našu plnú vnímavosť voči tomu, čo prežívame. Vybrala som deväť
Stav sebauznania a vyrovnania sa s vlastnou nedokonalosťou nenadobúdame len tak na želanie. Vedie k nemu postupná cesta vylaďovania vzťahu k sebe a odpúšťania si svojich nedokonalostí. Imidž dokonalosti, ktorý nás v detstve naučili hľadať, je jednou z naj