Life Koučing | Prerásť samých seba | Janette Šimková

Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.

prejsť na web

Darina Oriešková: „Buďme sami pre seba tým najvzácnejším kvetom v akomkoľvek počasí“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Jediné obmedzenie, ktoré s pribúdajúcimi rokmi vnímam je náročnejšie vybavovanie hypotéky Všetky situácie a momenty, ktoré mi život prináša, zatiaľ nevnímam ako

prejsť na článok

PhDr. Barbara Sviežená, PhD: „Výživa nie je len o technickom nastavení gramáže potravín, ale o prepojení lásky k telu, sebe a úcty k životu“

Aj vďaka svojej rodine intenzívne túžila vystúpiť zo šialenstva, ktoré žila vo svojom skrytom vnútornom svete. Tento, pre iných neviditeľný svet, ju odklonil od jej dovtedajšej dráhy vedkyne a znalkyne a hodil ju do neprebádaných vôd výživy, ktoré sa stal

prejsť na článok

Zuzana Pišteková: „Majme odvahu žiť život podľa seba a nasledovať svoje túžby“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Úprimne, vnímam viac výhod môjho aktuálneho veku ako obmedzení (hoci dlhé hodiny za pc ma zmotivovali viac posilňovať chrbát, telo a oči). V 40-tke som mala krízu,

prejsť na článok

Marek Didák: „Užívajme si život aj vďaka rituálom“  

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Úprimne, žiadne zásadné obmedzenia nevnímam. Snáď až na to, že mi pomaly vypadávajú vlasy a musím nosiť šiltovky A vlastne, ak mám byť úprimný, tak jedno áno. Deti.

prejsť na článok

Ako sa (ne)hráme so slovami

Náš duševný život je rečou zásadne spoluutváraný. Človek potrebuje nejakú formu reči a vyjadrenia na to, aby bol vôbec ľudskou bytosťou. Pre hlbšie porozumenie seba navzájom si musíme vyjasňovať pojmy, a to môžeme iba vďaka reči. Ňou otvárame a vnímame sv

prejsť na článok

Marcela Kratochvíľová: „Skĺbme všetko to, čo nás napĺňa, majme z toho radosť a podeľme sa o to“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Ako jediné obmedzenie vnímam zhoršený zrak a k tomu mi pomáhajú okuliare na čítanie. Vnímam to ako súčasť života. Máš návyk alebo rituál, ktorý ti pomáha žiť nap

prejsť na článok

Adela Jasenovcová: „Majme zdravú vášeň pre život a nečakajme na zázrak“ 

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú?  Do štyridsiatky som žiadne nevnímala. Život gombička. Deti aj pes a celkovo starostlivosť o rodinu mi prišli ako malina. Keď začali ale čísla na torte pribúdať, uve

prejsť na článok

Janette Horstmann: Buďme k sebe trpezliví a láskaví tak, ako vieme byť k svojim priateľom

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Zatiaľ som obmedzenia nevnímala. Lepšie povedané, neuvedomovala som si ich a možno aj ignorovala. Keď sa zamyslím, občas ma prekvapí bolesť chrbta po spaní na inom m

prejsť na článok

Lucia Ilašenko: „Počúvajme samých seba a naplno vnímajme, kde a prečo nás to ťahá“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Práveže sa nachádzam v etape môjho života, kedy mám každým dňom výraznejší pocit, že môžem VIAC, ako som si doteraz myslela. Keď povieš obmedzenia, nenaskočí mi

prejsť na článok

Kľúč k zdravej starobe plnej duševnej pohody vďaka rozprávkam

Tereza Sinčáková, autorka konceptu Liečivá sila rozprávok Podľa môjho názoru je to vyrovnanosť, ktorá nám s duševnou pohodou pomáha. Stav, kedy neprevažuje žiaden z extrémov našich pováh. Takéto rozpoloženie má mnoho pomenovaní: v Japonsku ho nazývajú

prejsť na článok

Láska je čin, nie iba pocit 

Láska je súčasťou samotnej ľudskej podstaty a neoddeliteľnou súčasťou intenzity žitia. Potrebujeme ju ako zdroj vnútorného a vonkajšieho pokoja. Je základnou surovinou veľkých ľudských odhodlaní, akými sú transformácia, hľadanie zmyslu, kreativita Keď

prejsť na článok

Jana Borská: „Keď si nedovolíme vychádzať z komfortnej zóny, môžeme strácať samých seba“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú?  Úprimne a otvorene priznávam, že sa dostávam z obmedzení, ktoré mi priniesli doterajšie roky, mám z toho radosť a veľmi sa teším na roky pred sebou. Zvedomujem si v

prejsť na článok

Tereza Sinčáková: „Môj odkaz sa tvorí v súlade s tým, kto som, druhotne vďaka tomu, čo robím“ 

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Nie že by som obmedzenia úplne ignorovala, ale proste im nevenujem príliš veľkú pozornosť. Radšej sa sústredím na to všetko pozitívne, na tie možnosti, ktoré sa mi a

prejsť na článok

Midliferský inštinkt 

Vydať sa na kľúčovú dobrodružnú výpravu svojho života podľa intuície alebo podľa rozumu? Čo by ste si vybrali? Často vo svojej praxi počúvam očakávania klientov, že túžia mať jasno – všetkému rozumieť a vo všetkom sa vyznať – v kontexte vlastného pr

prejsť na článok

MUDr. Zuzana Pitoňáková: „V skutočnom a hlbokom načúvaní sa skrýva tajomstvo pochopenia, dôvery, a tým pádom aj liečby“

Už vás lekár/ka pozorne počúval/a viac ako desať minút a vnímal/a vaše prežívanie a bolesť v súvislostiach celého vášho životného príbehu? Keď áno, mali ste dočinenia s postojom celostne orientovaného lekára/ky. Hoci nie je tento prístup až taký raritný a

prejsť na článok