Life Koučing | Prerásť samých seba | Janette Šimková
Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.
- Zaradenie: Medicína, Zdravie
Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.
Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 1/2019 Sme ako presýpacie hodiny. Každé ráno sa nastavíme, že cez nás prepadnú stovky úloh, ktoré musíme zvládnuť. Neraz do úzkeho hrdla natlačíme príliš veľa vecí odrazu a pr
Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 1/2020Ľudia si zvyknú zúfať, že ich vzťahy sú magnetom pre celý rad problémov. Pozabudnú, že na prah dverí k svojmu vzťahu položia aj širokú škálu svojich osobných starostí. Aby zmiernili svoju nespokojnosť
Myslím si, že už sme vcelku osvietení, aby sme sa istým veciam v adventnom čase vyhli. Pravdaže, dá nám zabrať nepodliehať všeobecnému šialenstvu, lebo už zapaľujeme druhú adventnú sviečku. Pre niekoho ešte stále dosť času, pre niekoho šibeničný termín. N
Koučing je partnerská debata, žiadne mudrovanie, posudzovanie, hodnotenie, radenie Okrem reflektovania toho, čo si kouč vypočuje, kladie otázky, ktoré slúžia na to, aby si koučovaný mohol celú situáciu pozrieť z rôznych uhlov pohľadu. Môže tak nachádzať p
Zmysel nemôže byť zadaný, musí byť nájdený. Človek ho potrebuje nájsť sám pre seba. Zároveň vďaka tomu získa aj celistvosť, integritu a rovnováhu. Zmysel života sa nevyrába ani nevymýšľa „Človeka možno obrať o všetko okrem jedinej veci: poslednej z ľudsk
K moje práci patrí, aby si ľudia ukladali informácie do hlavy aj iným spôsobom, než stereotypne zaužívaným. Potrebujú to hlavne vtedy, keď menia svoj postoj, aby dosiahli to, čo chcú. Albert Eistein by vtipne poznamenal: „Teoreticky sú teória a prax to is
Viera má obrovskú hodnotu, ale sama o sebe nestačí. Veríme napríklad tomu, že ak sa rozhodneme, môžeme veci zmeniť. Veriť však ešte neznamená, že preto aj niečo urobíme. Aby sme začali konať, musí nám na tom aj záležať. Nie tak trochu alebo čiastočne, chc
Najkrajší obraz na stene je prázdny rám. Hovoria Japonci, lebo veria, že na plátno si namaľujeme sami vlastnou imagináciou tú najúžasnejšiu scenériu. Vedci nedokážu s určitosťou povedať, či je obrazotvornosť schopnosť, s ktorou prichádzame na svet, alebo
Každý z nás má v sebe vrodenú túžbu byť šťastný. Hoci, nie v každom okamihu prežívame naplnenie tejto túžby. Napriek tomu si myslím, že sme boli stvorení, aby sme boli šťastní. Šťastie je z môjho pohľadu záležitosť mysle a úloha na celý život. Nejde o jed
Multitasking je jeden z veľkých mýtov modernej doby. Hoci si hovoríme, že keď chceme, tak sa vieme koncentrovať na niekoľko úloh naraz, nedá sa to. Naša pozornosť v skutočnosti preskakuje od jednej veci k druhej. A toto nás poriadne vyčerpáva. Rozdeliť po
Partnerské spolužitie je náročná disciplína a vyžaduje si každodennú snahu oboch partnerov. Každý má inú osobnostnú výbavu, očakávania, priania a spôsoby, ako reaguje na veci a ako sa rozhoduje. Návyky mávajú v správaní sa partnerov na svedomí nezhody
Na honosnej výzdobe až tak nezáleží, väčšiu žiaru dokážu vytvárať ľudia a ich „svietiace“ srdcia. Vďaka sviatkom chceme byť lepšími a hlbšími ľuďmi. Otvárame svoje srdcia dokorán a máme chuť rozdať ešte viac lásky. Máme na to k dispozícii rovno dve „v
V ideálnom prípade funguje naša imunita takmer nepozorovane. Máme však obdobia, kedy je imunitný systém príliš zaťažený až oslabený. Dôvodov je veľa. Ja sa vo svojej praxi stretávam najčastejšie s tými, ktoré súvisia s dlhodobým vyčerpaním, chronickým str
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Okrem bolesti chrbtice, s ktorou úspešne bojujem vďaka cvičeniu uvoľňovacích cvičení, nevnímam žiadne obmedzenia. Možno ešte to, že pre herečku v mojom veku (58) j
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Som šťastná, že môžem povedať: „Teším sa z fyzického aj duševného zdravia“. Nejaké to obmedzenie však prišlo vo forme okuliarov. Už nemám taký ostrý zrak ako v mladš