Burzitída je ochorenie, ktoré sa prekladá ako zápal telického vaku, ktorý sa nazýva burza. V ľudskom tele sa nachádza až 150 burz a tento problém môže postihnúť prakticky ktorúkoľvek z nich. Ako toto ochorenie rozpoznáte? A akými spôsobmi ho môžete riešiť? Pohybový aparát potrebuje našu neustálu starostlivosť, aby mohol normálne fungovať. V opačnom prípade sa môže časom objaviť nejaký nepríjemný problém, ktorý nás na určitý čas vyradí z normálnej činnosti. Keďže ide o veľmi nezávideniahodnú situáciu, ktorá nám môže skomplikovať život, mali by ste si uvedomiť, aké príznaky by ste mali na svojom tele pozorovať. Čo je burzitída zápal teakálneho vaku? Burza je vážený vak, ktorý je naplnený tekutinou. Nachádza sa medzi svalmi, ale aj v kĺboch. Táto tekutina následne premazáva miesta, kde by mohlo dochádzať k treniu medzi kosťami, šľachami atď. To nám umožňuje normálny pohyb. Ako ste asi správne pochopili, burzitída je stav, pri ktorom dochádza k zápalu v tomto vaku. Infekcia môže byť len v jednom z nich, ale môže byť aj vo viacerých naraz. Navyše, ak ste už niekedy predtým mali burzitídu, existuje šanca, že sa u vás bude opakovať. Burzitída ramena K burzitíde ramena často dochádza v dôsledku poruchy rotátorovej manžety, ktorá je dôležitá pre schopnosť človeka zdvihnúť ruku nad úroveň ramien. Môže sa vyskytnúť aj v dôsledku nesprávneho nastavenia ramena, ktoré môže spôsobiť nerovnováhu. Bursitída bedrového kĺbu K burzitíde bedrového kĺbu často dochádza v dôsledku zranenia alebo ochorenia. Môže to byť napríklad artritída. Môže sa však vyskytnúť aj po dlhšom státí, keď je bedro veľmi zaťažené. Burzitída lakťa Burzitída lakťa je najčastejšie spojená s opakovaným pohybom. Často je dôsledkom športovania (basketbal, golf, tenis). Problém môže vzniknúť aj po dlhodobom opretí lakťov o tvrdú podložku. Bursitída kolena Hoci existuje aj burzitída päty a členka, s väčšou pravdepodobnosťou sa stretnete s burzitídou kolena. Problém spôsobuje časté kľačanie a údery. Burzitída kolena je tiež častá u ľudí s nadváhou a chronickými ochoreniami pohybového aparátu. Aké sú jej príznaky? Medzi najčastejšie príznaky burzitídy patrí bolesť, stuhnutosť, bolesť pri dotyku, začervenanie a opuch. Príčiny ochorenia Ako sme už uviedli pri rôznych typoch burzitídy, v každej časti tela môže byť na vine niečo iné. Zvyčajne však ide o opakovaný pohyb jednej skupiny kĺbov, ktorý spôsobuje ich neprimerané zaťaženie. Môže však ísť aj o zranenie alebo chronické ochorenie kĺbu. Z tohto dôvodu je dôležité dbať na všetky činnosti a nezotrvávať v problematických polohách príliš dlho. Liečba burzitídy Aby boli vaše kĺby v dobrej kondícii, mali by ste im od aktívneho veku dodávať kvalitnú kĺbovú výživu, ktorá obsahuje MSM, glukozamín, chondroitín, kolagén, vitamín C a ďalšie zložky, ktoré prispievajú k udržaniu normálneho stavu pohybového aparátu. Pomáha tiež: Primerané strečingové a rehabilitačné cvičenia Používanie asistenčných pomôcok (palica, chodítko, ortéza…) Chirurgický zákrok (ako posledná možnosť) Aby ste predišli opakovaniu problému s burzitídou, ideálne je používať ochranné podložky, aby ste sa pri práci na zemi a pri iných činnostiach nemuseli neustále opierať o tvrdý povrch. Pomáha aj to, ak si počas práce a športu robíte pravidelné prestávky na pretiahnutie a relaxáciu. Pred fyzickou aktivitou by ste sa tiež nemali zabúdať zahriať.
Hrdlo je prvotným filtrom pre vírusy, baktérie ainé patogény. Pri ich rozmnožení dochádza kpodráždeniu a zápalu hrdla. Bolesť hrdla je tak častým prejavom mnohých ochorení. Aké sú príznaky zapáleného hrdla? Ako účinne bojovať proti bolesti hrdla? Hrdlo za
prejsť na článokCBD je vhodnou liečbou pri mnohých ochoreniach. Výnimkou nie je ani astma. To ako CBD pôsobí na telo, ak trpíte astmou a ako ju Kanabidiol vlastne lieči, prípadne pomáha zmierňovať jej príznaky, sa dozviete v tomto článku. Ako sa prejavuje astma? Astma je
prejsť na článokLokálne prelievanie olejom. Lieči: bedrové kĺby, kolená, krčnú chrbticu, krížovú oblasť, ramená. Uvoľňuje stuhnutosť šliach, svalov, premazáva kĺby, urýchľuje rekonvalescenciu po ortopedických operáciách. Príspevok BASTI zobrazený najskôr Ajurveda.
prejsť na článokBedrový kĺb - ochorenia a riešenia Bedrový kĺb (bedrový kĺb) je kĺbové spojenie medzi panvovou kosťou a stehennou kosťou v ľudskom tele. Je to najväčší a najpevnejší kĺb v tele, ktorý umožňuje pohyb nohy v rôznych smeroch, vrátane
Bolesť bedrového kĺbu pri spaní na boku môže značiť, že na tej strane spíte príliš dlhú dobu. Tiež ale môže ísť o jednu z prvých známok ochorenia pohybového aparátu, takže sa tento jav neoplatí ignorovať. V akých situáciách môžu bedrá bolieť? A existuje n