Blog pre ženy píše Andrea Hinková – Tarová | ANDAWELL

Blog pre ženy píšem preto, lebo vám chcem odovzdať veľa skúseností. Som hladná po informáciách, chcem rásť a zdieľať s vami krásny život.

prejsť na web

Ako sa buduje sebavedomie?

Sebavedomie je základným pilierom nášho emocionálneho zdravia. Ovplyvňuje kvalitu nášho života, našu schopnosť viesť šťastný život a budovať si kvalitné vzťahy. Nedostatočná sebadôvera sa môže odraziť v každodennom živote i pracovnom prostredí. Ako sa vyv

prejsť na článok

Vyskúšajte stredomorský jedálniček

Pravidelne sa objavujú nové druhy diét, nové trendy v stravovaní, moderné alternatívne smery.V domnienke konečne efektívneho spôsobu stravovania s výsledkom rýchlej redukcie hmotnosti sa púšťame často do drastických diét. Vysúšajte stredomorský jedálniček

prejsť na článok

Hypertenzia vás môže potichu zabíjať

17. máj je Svetový deň hypertenzie. Hypertenzia alebo vysoký krvný tlak sa týka najmä mužov. Teda postihuje najmä ich, no neznamená to, že ženám sa vyhýba. Hypertenzia je zradná v tom, že často nevysiela žiadne varovania. Človek tak necíti žiadne príznaky

prejsť na článok

Choroby s číslami. Ktoré to sú?

Každý rok o takomto čase sa skloňujú alergie. Majú svoju sezónu a rastú medzimesačne aj medziročne. Rastie aj počet infekčných ochorení, ako je piata, šiesta a siedma choroba u detí a mladých ľudí. Čo robiť, ako si posilniť imunitu a aké choroby sa skrýva

prejsť na článok

Spln bude v Strelcovi

Vo štvrtok 23. mája bude Spln v Strelcovi. Je pred nami krásne obdobie, začína sa pre mnohých krajšia časť roka. Príliv energie Svetlo Splnu prinesie svetlo a nádej pre ďalšie zajtrajšky a zároveň nám posvieti na naše chyby. Pocítite možno až nečakaný prí

prejsť na článok

Do kín prišla Zakázaná túžba

Vekový rozdiel spoločnosť vo všeobecnosti vníma ako prekážku v budovaní plnohodnotného vzťahu. A čo ešte, ak je tou staršou z dvojice žena a muž je od nej mladší o celých 15 rokov? Práve o takomto páre rozpráva snímka Zakázaná túžba, ktorá práve teraz vst

prejsť na článok

Pozvánka do archívnej pivnice VITIS

Zdvihnite snami čaše! Nech družná debata asmiech rozozvučia múry anádvorie jednej znajstarších archívnych pivníc na Slovensku! 24.-25. máj 2024 Deň otvorených pivníc sv. Urbana – ochrancu viníc. Nenechajte si ujsť možnosť stretnúť sa vpríjemnej atmosfére

prejsť na článok

Odkryte ideálne štýly na leto so značkou Medicine

Leto je čas, keď chce každý vyzerať modernea cítiť sa pohodlne bez ohľadu na teploty. Ako dosiahnuť tento cieľ? Odpoveď spočíva vo výbere správnych materiálov a strihov. Správne zvolený letný šatník nielen zabezpečí komfort, ale tiež štýl, ktorý pritiahne

prejsť na článok

Pripravte bazén na sezónu

Leto je už za rohom a nastal čas pripraviť bazén na prichádzajúcu letnú sezónu. Príprava nie je náročná, vyžaduje si však trochu plánovania a práce. Stačí ale dodržať niekoľko jednoduchých krokov, a letná zábava sa môže začať. Bezpečná dlažba okolo bazéna

prejsť na článok

Vonkajšie tienenie pre znesiteľný život vnútri

Ani v dobre izolovaných domoch nie je možné stráviť horúce leto v prijateľných tepelných podmienkach. Teda okolo 18 °C vspálni apod 25 °C vostatných izbách. Pomôcť môže klimatizácia, ale náklady na ochladenie vzduchu môžu byť mnohonásobne vyššie ako nákla

prejsť na článok