Life Koučing | Prerásť samých seba | Janette Šimková
Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.
- Zaradenie: Medicína, Zdravie
Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.
Žijeme v troch vzťahových arénach. Aréna, ktorú môžeme mať vždy pod kontrolou je vzťah k sebe samému. Nemôžeme kontrolovať, čo si myslia, pociťujú alebo robia druhí ľudia. Rovnako tak nemôžeme nijako významne kontrolovať, čím nás obšťastňuje alebo zarmucu
Dušu si niekedy predstavujem ako sklad pod galériou. Zbierajú sa tam rôzne obrazy – vydarené aj nevydarené, hodné vystavovania, aj také, ktoré nestoja za veľa. Budú tam hodnotné, aj gýčové, abstraktné, aj romantické, moderné, aj klasické Celá kopa obrazov
Čo si budeme hovoriť, svet nie je spravodlivý, ale býva žičlivý. Všetko, čo sme dostali, je to, v čom sme verili a čo sme očakávali, že dostaneme. A toto je trochu ošemetné. Lebo keď očakávame niečo z pohľadu toho, že sme nehodní, nie dosť dobrí alebo si
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Ja práve s pribúdajúcimi rokmi vnímam, že svoje vlastné obmedzenia s láskou a vďačnosťou púšťam. Od môjho úrazu, ktorý ma prebral k životu koncom roka 2014, vnímam,
Vzdelávací online program v 10 lekciách Pátrajte po svojich zdrojoch, ktoré nevyužívate! Nadobudnite lepší pocit zo seba a zo života! Stvorte svoju lepšiu verziu! Kurz si môžete objednať na https://mojakalokagatia.sk/course/navo
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Naučila som sa nahliadať na všetko, čo prináša život, cez optiku dynamickej, stále sa meniacej rovnováhy. To znamená, že nevnímam len prichádzajúce obmedzenia, ale
Jedného rána (no dobre, nie úplne jedného), ale prikradlo sa „to“. Nenápadne a nepozorovane. Začalo to chodiť so mnou do auta, do práce, na nákupy, keď som si šla zabehať, aj keď som čítala. Najskôr som „to“ iba pozorovala. Rovnako, ako to odporúčam klien
Všetci o ňom hovoria, ale nikto ho nevidel. Pre vyvažovanie neplatí, že to má byť buď jedno alebo druhé. Rovnováhu tvorí jedno aj druhé. Keď vášnivo pracujeme, máme aj vášnivo oddychovať. Sporný býva pomer medzi výkonom a oddychom, preto sa vyvažovani
Dobre vieme, že je nemožné zmeniť minulosť, rovnako ako nemôžeme predvídať budúcnosť. Pokúšame sa o to a vzdorujeme, hľadáme spôsoby, ako by sme to obišli. Bývame rozšafní a mnohé naše pokusy sa podobajú na zbytočné nakupovanie a vyhadzovanie. Vedomá
Možno ste už dávno nevideli to „svoje“ slnko. Možno ste sa dávno nesmiali tak, že vám vyhŕkli slzy. Možno prestávate veriť, že sa niečo zlepší. Možno prepadávate väčšiemu pesimizmu, beznádeji a netrpezlivosti. Je to prirodzené a ľudské. Všetky sily zhroma
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Ako raz povedal niekto múdry, jediný limit je v našej hlave. Veď sa aj hovorí, že sú okolo nás mladí starci, ale aj starí mladí ľudia. Takže, asi by som povedal, že
„Sny sú výborným prostriedkom na preskúmanie práve tých myšlienok a emócií, ktorých nie sme si vedomí. V symbolickej rovine totiž odzrkadľujú naše osobnostné stránky, emočné prežívanie, radosti aj starosti.“ Hovorí o snoch, ktoré sú jeho vášňou aj prácou,
Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Nedá sa vnímať niečo, čo nie je. Zmena je život a meniace sa číslo rokov do zmeny patrí. Vďaka zaň a za zmenu. To, čo som si odžila mám v sebe aj s tým, čo mi to od
Čo vás väčšmi znepokojí – keď sa nehýbete, nespíte, neoddychujete alebo nemáte čas na blízkych? Domýšľam si, že z akéhokoľvek nenaplneného záväzku sa môžete cítiť podráždení, stiesnení, neistí Objaví sa tiež pocit sklamania zo seba, že nerobíte, čo by ste
Mám negatívne myšlienky, myslím čiernobielo, uvažujem skepticky Opatrne to ľudia priznávajú, lebo to môže byť interpretované, že nemajú dostatočnú mentálnu silu, aby si so všetkým poradili. Sme cítiace bytosti, ale s rôznou intenzitou prežívania a máme r