Life Koučing | Prerásť samých seba | Janette Šimková

Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.

prejsť na web

Zuzana Pišteková: „Majme odvahu žiť život podľa seba a nasledovať svoje túžby“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Úprimne, vnímam viac výhod môjho aktuálneho veku ako obmedzení (hoci dlhé hodiny za pc ma zmotivovali viac posilňovať chrbát, telo a oči). V 40-tke som mala krízu,

prejsť na článok

Marek Didák: „Užívajme si život aj vďaka rituálom“  

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Úprimne, žiadne zásadné obmedzenia nevnímam. Snáď až na to, že mi pomaly vypadávajú vlasy a musím nosiť šiltovky A vlastne, ak mám byť úprimný, tak jedno áno. Deti.

prejsť na článok

Ako sa (ne)hráme so slovami

Náš duševný život je rečou zásadne spoluutváraný. Človek potrebuje nejakú formu reči a vyjadrenia na to, aby bol vôbec ľudskou bytosťou. Pre hlbšie porozumenie seba navzájom si musíme vyjasňovať pojmy, a to môžeme iba vďaka reči. Ňou otvárame a vnímame sv

prejsť na článok

Marcela Kratochvíľová: „Skĺbme všetko to, čo nás napĺňa, majme z toho radosť a podeľme sa o to“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Ako jediné obmedzenie vnímam zhoršený zrak a k tomu mi pomáhajú okuliare na čítanie. Vnímam to ako súčasť života. Máš návyk alebo rituál, ktorý ti pomáha žiť nap

prejsť na článok

Adela Jasenovcová: „Majme zdravú vášeň pre život a nečakajme na zázrak“ 

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú?  Do štyridsiatky som žiadne nevnímala. Život gombička. Deti aj pes a celkovo starostlivosť o rodinu mi prišli ako malina. Keď začali ale čísla na torte pribúdať, uve

prejsť na článok

Janette Horstmann: Buďme k sebe trpezliví a láskaví tak, ako vieme byť k svojim priateľom

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Zatiaľ som obmedzenia nevnímala. Lepšie povedané, neuvedomovala som si ich a možno aj ignorovala. Keď sa zamyslím, občas ma prekvapí bolesť chrbta po spaní na inom m

prejsť na článok

Kľúč k zdravej starobe plnej duševnej pohody vďaka rozprávkam

Tereza Sinčáková, autorka konceptu Liečivá sila rozprávok Podľa môjho názoru je to vyrovnanosť, ktorá nám s duševnou pohodou pomáha. Stav, kedy neprevažuje žiaden z extrémov našich pováh. Takéto rozpoloženie má mnoho pomenovaní: v Japonsku ho nazývajú

prejsť na článok

Láska je čin, nie iba pocit 

Láska je súčasťou samotnej ľudskej podstaty a neoddeliteľnou súčasťou intenzity žitia. Potrebujeme ju ako zdroj vnútorného a vonkajšieho pokoja. Je základnou surovinou veľkých ľudských odhodlaní, akými sú transformácia, hľadanie zmyslu, kreativita Keď

prejsť na článok

Jana Borská: „Keď si nedovolíme vychádzať z komfortnej zóny, môžeme strácať samých seba“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú?  Úprimne a otvorene priznávam, že sa dostávam z obmedzení, ktoré mi priniesli doterajšie roky, mám z toho radosť a veľmi sa teším na roky pred sebou. Zvedomujem si v

prejsť na článok

Tereza Sinčáková: „Môj odkaz sa tvorí v súlade s tým, kto som, druhotne vďaka tomu, čo robím“ 

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Nie že by som obmedzenia úplne ignorovala, ale proste im nevenujem príliš veľkú pozornosť. Radšej sa sústredím na to všetko pozitívne, na tie možnosti, ktoré sa mi a

prejsť na článok

Midliferský inštinkt 

Vydať sa na kľúčovú dobrodružnú výpravu svojho života podľa intuície alebo podľa rozumu? Čo by ste si vybrali? Často vo svojej praxi počúvam očakávania klientov, že túžia mať jasno – všetkému rozumieť a vo všetkom sa vyznať – v kontexte vlastného pr

prejsť na článok

MUDr. Zuzana Pitoňáková: „V skutočnom a hlbokom načúvaní sa skrýva tajomstvo pochopenia, dôvery, a tým pádom aj liečby“

Už vás lekár/ka pozorne počúval/a viac ako desať minút a vnímal/a vaše prežívanie a bolesť v súvislostiach celého vášho životného príbehu? Keď áno, mali ste dočinenia s postojom celostne orientovaného lekára/ky. Hoci nie je tento prístup až taký raritný a

prejsť na článok

Dalibor Bednařík: „Rovnako dôležité ako meniť veci je ich aj nemeniť a prijímať“ 

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú?  Vyrovnávam sa postupne ako sa objavujú. A objavuje sa niekoľko významných vecí. Už je bližšie koniec života ako jeho začiatok. Takže už nie je život „ nekonečný

prejsť na článok

Vladimír Hambálek: „Blízkosť, záujem, podpora – to všetko môže prekonať aj strasť z utrpenia“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú? Vnímam najmä fyzické obmedzenia. Rozsah pohybových aktivít sa zúžil. Stále venujem málo pozornosti telu, keďže som uprednostnil prácu a starostlivosť o rodinu, čo n

prejsť na článok

Dáša Polievková: „Robiť veci s vášňou pomáha prekrývať bolesť“

Ako sa vyrovnávaš s obmedzeniami (ak nejaké vnímaš), ktoré pribúdajúce roky prinášajú?  Budem úprimná. To že už mám ‚nejaký vek‘, kedy by som si mala všímať aj prichádzajúce obmedzenia som si uvedomila až teraz, po šesťdesiatke. To asi preto, že som na

prejsť na článok