Home - Slim Team - Dr. Slim
Meranie na InBody; Nutričné plány; Diéta Dr.Slim; Výživový poradca
- Zaradenie: Medicína, Zdravie
Meranie na InBody; Nutričné plány; Diéta Dr.Slim; Výživový poradca
Keď pred desaťročiami začali analyzovať priberanie americkej populácie, tak za hlavného nepriateľa bol označený tuk, ako taký. Nízkotučné potraviny začali byť označované ako jediné zdravé. Aj takto sa odštartovala jedna z veľkých zavádzajúcich kampaní a p
Aj vy sa snažíte schudnúť? Alebo by ste chceli schudnúť rýchlejšie? Ste presne na správnom mieste. Smutnou pravdou je, že všeobecne známe hlášky ako – „jedz menej, behaj viac“ bohužiaľ neplatia v dlhšom časovom úseku. Neprestajné rátanie kalórií, cvičenie
Vianoce sú tu! Deti sa tešia na darčeky a my ostatní na chutné jedlá plné tukov a cukrov. Počas Vianoc nám nerobí problém jesť viac ako inokedy, miešame majonézový šalát s koláčmi a vravíme si „veď sú Vianoce, to tak má byť“. Ale nemusí. Nikde nie je nap
Káva obsahuje protizápalové substancie a antioxidanty, ako sú polyfenoly, ale aj ďalšie látky, ktoré už nie sú tak prospešné. Kávy sa ťažko zriekame. Dobrou správou ale je, že nejde o zlozvyk, ktorý je potrebné za každú cenu odstrániť. Podľa nedávn
Britský premiér Boris Johnson plánuje investovať desať miliónov libier do kampane proti obezite, ktorá bude zahŕňať aj zákaz reklamy na nezdravé jedlo. Urobí tak na základe vlastnej skúsenosti so svojím zlým zdravotným stavom, z ktorého obvinil aj svoju n
Minerálne látky a stopové prvky majú svoju nenahraditeľnú úlohu pri výstavbe telesných tkanív, regulujú a aktivujú metabolické pochody a sú dôležité aj pre vedenie nervových vzruchov. Pôsobia aj ako aktivátory alebo súčasti hormónov a enzýmov. Mnohé miner
Čo je to vlastne víno? Víno je nápoj, ktorý sa vyrába kvasením šťavy z hrozna. Hrozná sa zozbierajú, očistia, rozdrvia a umiestnia do veľkých kadí alebo sudov, v ktorých prebieha kvasenie. Pri kvasení dochádza k premene prírodných cukrov, ktoré šťa
Aj keď to tak vonku možno ešte nevyzerá, verím že mnohí z nás sa už začínajú zamýšľať nad tým, ako a čím by potešili na Vianoce svojich blízkych či známych. Všetci poznáme to každoročné rozhodovanie sa, čo je ten správny darček, ktorý by mal byť pr
Aký je to malý či veľký hlad? Pred tým, ako si otvoríme chladničku a hľadáme čo by sme zjedli je dobré si položiť otázku, či sme naozaj hladní. Je dôležité vedieť rozlišovať stupne hladu. Je iné, ak sa vrátime po 4 hodinovej prechádzke na čerstvom
Pohyb, pohyb a ešte raz pohyb! Radi sa zapájame do osvety zdravého životného štýlu a pomáhame rozvíjať povedomie o spojení zdravia a pohybu. V súlade s týmto presvedčením sme sa ako Centrum redukcie hmotnosti by doktorslim.sk so svojím vzdel
Pre vašu inšpiráciu tu uverejňujeme príbeh jednej našej chudnúcej klientky, ktorá má v sebe dušu literáta, tak ako ho zaznamenávala na stránke našej facebookovej skupiny. Príbeh je bez úprav. Nájdete ho na: www.facebook.com/groups/SlimTeam.sk
Dôsledky nedostatku spánku Zmeny nálady, podráždenosť, poruchy pamäte a koncentrácie- toto všetko je spôsobené tým, že mozog pri zníženej kvalite spánku alebo spánkovom deficite nemá dosť času regenerovať energetické systémy a zásoby komunikačných molekúl
Nikdy nevynechajte raňajky Dr.Slim s vysokým obsahom bielkovín. Konzumácia raňajok s vysokým obsahom bielkovín znižuje chuť do jedla a vyvoláva pocit nasýtenia. Vyhýbajte sa sladeným nápojom a ovocným džúsom. Jedná sa o nápoje s vysokým obsahom cukru a ke