Svaly majú svoj význam a ak sa používajú málo (alebo vôbec), tak ochabujú (atrofujú). Nakolko držia pohromade kosti, tak slabé svaly ich držia spolu slabo. To ovplyvňuje aj pevnosť kĺbov a tie oslabené môžu spôsobovať bolesť (napr. chrbtica). Aby boli svaly pevné, musia pravidelne pracovať. Na svoju činnosť potrebujú energiu. Pri vytrvalostnej – aeróbnej záťaži Príspevok PREČO AEROBIK? je zobrazený ako prvý na AEROBIC.sk.
Myslíte si, že dovolenka, na ktorej vám niekto diktuje program, nie je nič pre vás? Máte radi spontánnosť, vlastné tempo asladké ničnerobenie? Toto všetko vám dá aj poznávací zájazd. Je veľa dôvodov, prečo si získa aj vás. Exkluzívne informácie Na The pos
prejsť na článokAk ma pamäť neklame, povel „Na značky!“ sa používal na Spartakiáde. (Pre mladšie ročníky: to bol aerobik kombinovaný so zumbou za socializmu :) ) Ja mám ale radšej značky na stromoch. Najlepšie sa mi totiž rozmýšľa pri chôdzi. Kráčam si lesom, po značke
prejsť na článokAktualizované redakciou 7. 12. 2023 Prečo sa oslavujú Vianoce, keď každý rok musíme prekonávať nekonečné davy ľudí v [] The post Prečo sa oslavujú Vianoce aj v dnešnej dobe? Sú naozaj prežitok? appeared first on prezeny.
prejsť na článokLámete si hlavu nad tým, prečo váš dieselový motor nevydržal a prečo ste museli tak skoro absolvovať príliš zložitý a drahý servis? Možno je to vaša chyba !!
prejsť na článokO problematike s predraženým teplom rozpráva Miroslav Kantner Predseda Asociácie vlastníkov bytov Zdroj: Komu a prečo platíme tak vysoké ceny za teplo? InfoVojna V piatok 3. februára 2017 odvysielala InfoVojna pokračovanie pod názvom Slovensko prečo pl
prejsť na článok