Po pôrode prichádza na svet nielen vaše bábätko, ale aj nová verzia vás. Nová mama, ktorá čelí výzvam a zmenám, ktoré tehotenstvo a pôrod prinášajú. Je to obdobie, kedy je dôležité venovať osobitnú pozornosť obnove tela, fyzickému a emocionálnemu zotaveniu. A práve na to sme tu s naším online kurzom rehabilitácie pre ženy po pôrode. Rehabilitácia Po Pôrode: Dôležitá Cesta K Zdraviu Rehabilitácia po pôrode nie je len voľba, je to potreba. Po pôrode môžu ženy zažiť rôzne fyzické a emocionálne výzvy, vrátane oslabených svalov, bolesti chrbta a panvy, únavy a zmien v sebavedomí. Naša online plavecká škola vám ponúka: ️♀️ Špecifické Cvičenia: Cvičenia, ktoré boli vyvinuté s ohľadom na ženy po pôrode. Pomáhajú posilňovať brušné svaly, panvové dno a celkovú fyzickú kondíciu. Plávanie A Voda: Voda je ideálnym prostredím pre rehabilitáciu. Je šetrná k spojom a svalom, a zároveň poskytuje efektívny tréning. Psychická Pohoda: Rehabilitácia nie je len o fyzickom zotavení, ale aj o duševnej pohode. Naše cvičenia a techniky pomáhajú zmierniť stres a zlepšiť celkový pocit sebaistoty. ♀️ Podpora A Spoločenstvo: Pripojte sa k našej komunite žien, ktoré prechádzajú tým istým. Zdieľajte svoje skúsenosti, otázky a úspechy. Začnite Dnes S Cestou K Zdraviu Vaša cesta k zdraviu a vitalite po pôrode môže začať hneď teraz. S naším online kurzom rehabilitácie pre ženy po pôrode budete mať prístup k odborníkom, ktorí vám pomôžu prekonať výzvy tejto špecifického obdobia. Pripojte sa k nám a začnite investovať do seba a svojho zdravia. Pozvite Více Žien Na Túto Cestu Ak poznáte mamičky, ktoré by mohli mať záujem o náš online kurz rehabilitácie po pôrode, pozvite ich na našu stránku herohero, kde nájdete viac informácií. Staňte sa našimi predplatiteľmi a prežite túto cestu ku zdraviu spolu s nami! Jedna registrácia, nekonečné možnosti! https://herohero.co/plavanie
#cmsms_row_64ed42975b92b9_93526403 .cmsms_row_outer_parent { padding-top: 0px; } #cmsms_row_64ed42975b92b9_93526403 .cmsms_row_outer_parent { padding-bottom: 50px; } #cmsms_row_64ed42975baec1_95687243 .cmsms_row_outer_parent { padding-top: 0
prejsť na článokAkreditovaný kurz supervízie pre pomáhajúce profesie sa začína od marca 2023 v Malackách a v Košiciach . Kurz je prevažne prezenčnou formou, aby sa zabezpečila prax a priama komunikácia . Kurz vedú skúsení lektori s praxou v rôznych pomáhajúcich profes
prejsť na článokNádherné Vysoké Tatry! Len pozrite, ako si ich užili naši septimáni! Naši študenti triedy septima absolvovali Kurz ochrany života a zdravia v prírodnom prostredí Tatranskej Lomnice. Kurz je súčasťou povinného vzdelávania žiakov na všetkých stupňoch SŠ. Hl
prejsť na článokKurz SM Systém vo Svite od 5 septembra. Štúdio Indoo, Štúrova 220. Každý štvrtok od 17:00. Cvičenie pomáha pri skolióze, vysunutej platničky/hernia, proturzia, bolesť chrbtice, bolesti hlavy či pri nesprávnom držaní tela The post Kurz SM Systém vo Svite o
prejsť na článokPre dieťa je príchod na svet obrovskou zmenou, prestáva byť súčasťou matky a dostáva sa do úplne iných podmienok. Svetlo, hluk, množstvo ľudí či rôzne pachy, to všetko ho víta už na pôrodnej sále. The post Nosenie krátko po pôrode spôsob, ako pomôcť dieť
prejsť na článok