Moderná čakáreň pre každú ambulanciu | eČasenka.sk

Preplnené čakárne u lekárov sú konečne minulosťou. Presvedčili sme o tom tisícky lekárov a milióny pacientov na celom Slovensku. Spoznajte eČasenku.

prejsť na web

Ako sa chrániť pred sexuálne prenosnými chorobami?

Sexuálna aktivita so sebou prináša mnohé riziká a výzvy, ako sa pred nimi účinne chrániť. Najdôležitejšia je zodpovednosť a prevencia, avšak čo presne je stopercentná ochrana pred sexuálnymi chorobami? Viete, ako nechytiť a nešíriť sexuálne prenosné ochor

prejsť na článok

Poskytnutie prvej pomoci: Ako pomôcť pri úraze alebo nehode?

Nikdy nevieme, kedy sa nám môže zísť ovládanie základných pravidiel poskytovania prvej pomoci. Avšak vedieť podať prvú pomoc človeku v bezvedomí či v šoku je rozhodne užitočné. Prvá pomoc je pomerne jednoduchá v prípade, že chceme pomôcť a ovládame zák

prejsť na článok

Problémy so štítnou žľazou: Ako ich rozpoznať a liečiť?

Kilogramy vám lietajú hore dole, vypadávajú vám vlasy a ste celkom bez energie? Príčinou spomenutých problémov môže byť aj štítna žľaza. Viete, akú funkciu má štítna žľaza v ľudskom organizme a ako sa prejavuje porucha štítnej žľazy? Čo je štítna žľ

prejsť na článok

Bezpečný pobyt na slnku: Ako chrániť dieťa pred slnečnými úpalmi a poškodením kože

Leto je v plnom prúde a s ním aj čas dovoleniek a slnenia. Plánujete opálenie do bronzova a tešíte sa, ako si spoločný čas pri vode užijete s celou rodinkou? Nezabudnite na dobrú ochranu pred slnkom, ktoré je čoraz agresívnejšie a vyberá si to svoju daň

prejsť na článok

Rakovina pľúc: Príznaky a spôsoby jej včasného odhalenia

Rakovina pľúc trápi ľudí na celom svete a týka sa aj Slovenska. Každý rok u nás rastie počet onkologických pacientov, pričom pravdepodobnosť vzniku ochorenia sa zvyšuje s vekom – najčastejšie postihuje ľudí od 55 rokov. Čo rakovinu pľúc spôsobuje a aké

prejsť na článok

Ako si precvičovať pamäť a mozog? Pomôžu hlavolamy

V súčasnom svete plnom dezinformácií, ktoré sa na nás valia z každej strany, je viac ako inokedy dôležité porozumieť vlastnému mozgu. Ako funguje, ako vyhodnocuje informácie a čo stimuluje činnosť mozgu? Ľudský mozog neustále skúma prostredie a vyhodno

prejsť na článok

Jednoduché dychové cvičenia na zlepšenie fyzického a duševného zdravia

Chcete sa zbaviť únavy a úzkosti? Chýba vám pokoj a neviete sa uvoľniť? V tom prípade začnite dýchať. Overené dychové cvičenia proti stresu a iným ťažkostiam vás dokážu nabiť energiou, o akej ste ani netušili, že sa vo vás skrýva. Spoznajte silu správn

prejsť na článok

7 pozitívnych účinkov bicyklovania na zdravie človeka

Bicyklovanie zlepšuje kondíciu, silu a dodáva energiu. Dokázateľne sa zvyšuje kapacita pľúc a zefektívňuje sa fungovanie srdca a krvných ciev. Zvýšený prietok krvi v tele umožňuje bunkám prijímať viac kyslíka za kratší čas, čo prispieva aj k zníženiu hmot

prejsť na článok

Príčiny nadmerného potenia a ako sa s ním vysporiadať

Pot je prirodzený a prospešný. Vyplavujú sa tým z tela škodliviny a organizmus sa ochladzuje. Avšak keď sa človek potí neustále, dokonca aj v noci, môže to signalizovať vážnejšie zdravotné komplikácie. Kedy hovoríme o nadmernom potení a prečo vzniká? V

prejsť na článok

Najčastejšie potravinové intolerancie: Ako rozpoznať príznaky a čo robiť, aby sa im predišlo?

Potravinové intolerancie môžu byť nepríjemné a dokonca aj nebezpečné, ak nie sú včas diagnostikované a správne liečené. V tomto článku sa dozviete o najčastejších potravinových intoleranciách, ako ich rozpoznať a čo urobiť, aby sa im predišlo. Čo je to

prejsť na článok