Vedeli ste že: takto sa delia bezlepkové múky

Časy, keď sme vregáloch obchodov našli len hrubú, hladkú apolohrubú múku, sú už dávno preč. Rozličné múky, ako celozrnná, amarantová, tapioková či špaldová sú mnohokrát dostupné len všpecializovaných obchodoch so zdravou výživou, no čoraz viac sú vyhľadávané. Preto vám pre lepší prehľad uvádzame krátke delenie bezlepkových múk. Prehľad bezlepkových múk Bezlepkové múky možno rozdeliť do []

prejsť na článok

Bezlepkové recepty s tapiokovou múkou

Tapioková múka je veľmi obľúbená aj vnašich končinách, pretože obsahuje veľa vlákniny, čím pôsobí ako prírodné probiotikum ajej konzumácia je teda výbornou prevenciou proti chorobám hrubého čreva. Okrem toho obsahuje veľa vitamínov skupiny B, kyselinu lis

prejsť na článok

Recept na zdravé lievance zo špaldovej múky

Zdravé raňajky v podobe lievancov zo špaldovej múky doma nesmú chýbať. Pripravte si jednoduché, rýchle a lahodné lievance. Obsah (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ingrediencie 1 banán 200 ml mlie

prejsť na článok

Famózny štavnatý koláč bez múky, cukru a mlieka

Na nedeľu či na všedný každý deň? Kľudne :) Tento famózny koláč je totiž bez múky, cukru aj mlieka. Dnes som si pre vás pripravila lahodný a neuveriteľne štavnatý koláčik vhodný aj pre tých, ktorí sa snažia schudnúť  (samozrejme platí dať si jeden kúsok  

prejsť na článok

Kapustníky

Potrebujeme: 600 g polohrubej múky 25 g droždia 250 ml mlieka 30 g práškového cukru soľ 2 žĺtky 70 g masla masť na vymastenie plechu a potretie Plnka 50 g masti 600 g hlávkovej kapusty soľ, mletá škorica, cukor Príprava: Z trochy múky, mlieka, droždia a c

prejsť na článok

Gaštanová torta bez múky

Výborná a ľahká torta bez múky a s minimom cukru!Recept na tortu s priemerom 26cmSpolu: 1665kcalBielkoviny: 83gSacharidy: 187gTuky: 61g Čo budeme potrebovaťKorpus250g gaštanové pyré4 vajcia Krém250g ricotta250g odtučnený tvaroh20g vanilkový cukor50ml smot

prejsť na článok