Naša online plavecká škola poskytuje kvalitnú video výučbu a osobnú podporu špecializovaných učiteľov, ktorí dokážu poskytnúť študentom individuálny prístup a riadiť ich na ich ceste za zlepšením plaveckých zručností. Naučiť sa plávať online je zábava.
Rieky: Slovenské rieky majú väčšinou svoje pramene a sú charakteristicky menej vodnaté. Mnohé z nich svoj pôvod majú na vrchole Kráľovej hole, iné len pretekajú cez územie Slovenska. Niektoré rieky tvoria hranice s okolitými krajinami, čo predstavuje via
Vítame vás do našej rozrastajúcej plaveckej komunity! Ste súčasťou niečoho veľkého, a vaša účasť a podpora nám veľa znamenajú. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete prispieť a posilniť naše spoločenstvo plavcov: Zdieľajte Náš Obsah: Zdieľajte naše lekcie,
Rodičovstvo a pôrod sú krásne a náročné skúsenosti, ktoré môžu zmeniť váš život. Po pôrode sa však môžete stretnúť s rôznymi fyzickými výzvami, vrátane bolesti v dolnej časti chrbta, napnutých svalov a ďalšími nepohodlím. Práve tu vstupuje do hry roller
Po pôrode môže byť návrat k cvičeniu a športu skutočnou výzvou pre nové matky. Plávanie je jednou z najšetrnejších a najúčinnejších foriem cvičenia, ktoré môže pomôcť ženám obnoviť svoju fyzickú a emocionálnu pohodu po tehotenstve a pôrode. V tomto blogov
Po pôrode prichádza na svet nielen vaše bábätko, ale aj nová verzia vás. Nová mama, ktorá čelí výzvam a zmenám, ktoré tehotenstvo a pôrod prinášajú. Je to obdobie, kedy je dôležité venovať osobitnú pozornosť obnove tela, fyzickému a emocionálnemu zotaveni
