Life Koučing | Prerásť samých seba | Janette Šimková

Life koučing Vám pomôže hľadať odpovede na všetky Vaše otázky a vyrovnať sa so svojimi problémami. Ruka v ruke ide s koučovaním aj rozvoj osobnosti.

prejsť na web

Ako hľadať jeden druhého, keď sme tak blízko pri sebe?

Máme rozmazané hranice. Izolácia spôsobuje, že nie je taká jasná deliaca čiara medzi tým, kde je práca a kde sme doma sami za seba a svoje vzťahy. Romantická predstava toho, ako si väčšmi užijeme partnera je zničená realitou. Neboli sme zvyknutí na t

prejsť na článok

Dajte hlave dobré dôvody na zvládnutie krízy

Krízový stav v nás vzbudzuje pocit ohrozenia, úzkosť a neistotu. Naša myseľ tomu priradí automaticky vysokú prioritu a začne sa tým intenzívne zaoberať. Tým sa aktivuje sklon k negativite, lebo hlava sa začne zapodievať problémami a vytvára negatívne emóc

prejsť na článok

Logika ženského srdca

Boli časy, kedy som si myslela, že hrať sa na muža mi pomôže. Ženskosť som odpratala a srdce menej používala. Nanič experiment, ktorý ma ale veľa o sebe naučil. Odvtedy som sa už nikdy neospravedlňovala za to, že som žena. Som vďačná za to, že u mňa je vš

prejsť na článok

V pravý čas žiť a v pravý čas umrieť

Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 3/2020V každodennosti zabúdame na svoju smrteľnosť. Niekedy to potrebujeme, aby sme mohli žiť, a niekedy nám to uberá z pokory. Stretnutie so smrťou nás vždy zmení. Uvedomíme si, že všetky naše príbehy, pri

prejsť na článok

Motivácia k zmene nemusí mať silu tornáda

„Mám sa dosť! Mám dosť života, ktorý vediem. Už som urobila toľko pokusov o zmenu, až mi je z toho nanič. Keby sa dala moja frustrácia speňažiť, dobre si prilepším. Už ma nebaví so sebou bojovať a neustále sa snažiť o nové pokusy, aby nebol môj život jedn

prejsť na článok

Päť pravidiel, ako mužom lepšie porozumieť

Ženy sa ma často pýtajú, ako sa v mužoch lepšie vyznať. Vždy zaplesám nad tým, ako chceme pochopiť opačné pohlavie. Vypláca sa to, lebo nie je nič horšie, ako skĺznuť do povrchných schém, zašlých mýtov, mylných predpokladov a rodových stereotypov. Pri

prejsť na článok

Ako prežiť Vianoce bez rozčarovania

Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 12/2019 Tiež si zvyknete povzdychnúť, že namiesto honosnej výzdoby všade naokolo by ste uvítali radšej rozžiarených ľudí? Navzdory tomu, že máme dokonalé vymoženosti, ako svia

prejsť na článok

Kde sa berie zrelosť na rodičovskú rolu?

Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 9/2019 Zlomyseľný aforizmus hovorí, že deti sú najotravnejším spôsobom strávené najkrajšie chvíle nášho života. Deti môžeme brať ako odmenu aj ako trest za naše hriechy. Nieke

prejsť na článok

Vezmite svoj vzťah na dovolenku

Publikované v mesačníku Moja psychológia v letnom dvojčísle 7-8/2019 Dokonalý vzťah prechádza mnohými a častými zmenami. Nie všetky mu prospejú, ale nemôže sa nemeniť, lebo aj tak by zahynul. My sa meníme, a to pôsobí na vzť

prejsť na článok

Prečo nemôžem nájsť toho pravého?

Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 6/2019 Neprečítate si niečo, čo ste si už sami nevšimli – moderní muži a moderné ženy zistili, že rovnosť sama o sebe nevytvára vášnivé, naplnené a obohacujúce vzťahy. My ženy

prejsť na článok

V kríze je vždy nádej – na zmenu v lepšieho seba

Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 4/2019 Tábor Freudových žiakov hovorí o kríze stredného veku v kontexte smrti. Jungovi nasledovníci prišli s teóriou sebauvedomenia, sebarozvoja a individualizácie. Neviem si p

prejsť na článok

Jarné upratovanie vo vzťahu

Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 3/2019 Jarné upratovanie vo vzťahu Sme promiskuitní, aj keď to neradi priznávame. História prináša dôkazy – k nevere dochádzalo aj v časoch, kedy bola tres

prejsť na článok

Láska môže byť tvrdý učiteľ

Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 2/2019 Aký typ muža je pre mňa ako stvorený? Pýtame sa, keď sa vydáme na výpravu v ústrety svojmu Božskému. Na počiatku hľadania sme plné ideálov a nevieme sa dočkať, kedy ho s

prejsť na článok

Deväť nekomplikovaných vecí pre radostný rok

Život sa pohybuje poriadne rýchlo. My zároveň s ním. Vedieť sa zastavovať a rozhliadať okolo seba považujem za nevyhnutné. Inak môžeme plnohodnotné žitie ľahko prepásť. Vedomejšie žiť chce našu plnú vnímavosť voči tomu, čo prežívame. Vybrala som deväť

prejsť na článok

Je problémom vzťah alebo niečo iné?

Publikované v mesačníku Moja psychológia v čísle 1/2020Ľudia si zvyknú zúfať, že ich vzťahy sú magnetom pre celý rad problémov. Pozabudnú, že na prah dverí k svojmu vzťahu položia aj širokú škálu svojich osobných starostí. Aby zmiernili svoju nespokojnosť

prejsť na článok