DOMOV | Ajurvéda & joga | ajurvedar.sk
Ajurvéda a joga. Všetko o ajurvéde a joge na jednom mieste. Pozrite viac.
- Zaradenie: Šport, Auto moto
Ajurvéda a joga. Všetko o ajurvéde a joge na jednom mieste. Pozrite viac.
Rýchle, jednoduché a úžasné. Také sú kalerábové fašírky. S ryžou, jablkovým čatní a rukolou. Vyskúšajte ich tiež a budete sa zalizovať až za ušami :) Náročnosť: začiatočníci Príprava: 50 minút Porcia: 2 osoby Pôsobenie na dóše: V- P+ K- Na kalerábové
Garshana je tradičná ajurvédska suchá masáž vyhľadávaná najmä vďaka jej účinkom proti celulitíde. Perfektne stimuluje pokožku a lymfatický systém, zlepšuje krvný obeh a uvoľňuje nahromadené toxíny v tele. Na vykonanie suchej masáže potrebujete len rukavic
Nespavosť je porucha spánku, pri ktorej majú ľudia ťažkosti so zaspávaním a spaním. Prinášam vám niekoľko ajurvédskych odporúčaní, ktoré vám hravo pomôžu poraziť nespavosť a mať zdravý spánok. Prečítajte si celý článok. Nespavosť príčiny V dnešnej zrý
Vedeli ste, že hormóny ovplyvňujú náladu, energiu, chuť do jedla, metabolizmus a celý reprodukčný systém? Hormóny sú vlastne chemickí poslovia vylúčujúci sa do krvi a pôsobiaci na dôležité funkcie v tele. Ako sa dá dosiahnuť hormonálna rovnováha s ajurvéd
Hovorí sa, že tehotenstvo býva zázračné obdobie v živote ženy. Mnohé budúce mamičky však počas tehotenstva zažívajú aj náročnejšie chvíle, s ktorými sa musia vedieť popasovať. Zamysleli ste sa už niekedy nad tým, ako vníma ajurvéda tehotenstvo? Prečítajte