Zdravý spánok ovplyvňuje nielen matrac, ale aj jedlo, ktoré konzumujete

Už vás nebaví prehadzovať sa celú noc abudiť sa sminimom energie, ktorú nutne potrebujete na nasledujúci deň? Vyskúšali ste všetko od meditácie, kvalitnej spánkovej hygieny, obmedzení kofeínu poobede až po počítanie oviec, ale... Príspevok Zdravý spánok ovplyvňuje nielen matrac, ale aj jedlo, ktoré konzumujete je zobrazený ako prvý na Celi.sk.

prejsť na článok

Taštičkové matrace a ich pohodlnosť

Dôležitosť pohodlia pri výbere taštičkového matraca nemožno preceňovať. Taštičkový matrac v podstate zohráva kľúčovú úlohu v našom spánku a následne aj v našej celkovej pohode. Správny taštičkový matrac, ktorý sa vyznačuje dokonalým pomerom mäkkosti a tvr

prejsť na článok

Ako sa starať o matrac a predĺžiť jeho životnosť ?

Matrac je nevyhnutnou vecou na dobrý spánok a odpočinok a ortopedický model je ďalším zlepšením pohybového aparátu! Napomáha správnemu držaniu tela udržiavaním anatomicky správnej polohy chrbtice.

prejsť na článok

Ako vám pomôžu zdravotné matrace?

Zdravotné matrace sú špecializovaná inovácia navrhnutá s cieľom zlepšiť pohodlie a zdravie osôb, ktoré musia zostať v posteli dlhší čas. Tieto matrace využívajú strategické inžinierstvo na zmiernenie tlakových bodov, rovnomerné rozloženie hmotnosti a výra

prejsť na článok

Vrchný matrac ako neoddeliteľná súčasť hlavného matraca

V súčasnej dobe sa kladie čoraz väčší dôraz na dokonalé pracovné výkony, na sústredenie, na rýchle rozhodovanie, atď. A s týmto všetkým nesporne súvisí aj kvalita spánku. Po dobrom spánku je človek oddýchnutý, ukľudnený, pripravený na rýchle rozhodnutia,

prejsť na článok

Ako vám môže pomôcť zdravotný matrac?

Zdravotný matrac obsahuje materiály, ako je pamäťová pena. Použitie pamäťovej peny alebo vrstiev s gélovou výplňou môže znížiť riziko vzniku bolestivých preležanín. Preležaniny, známe aj ako preležaniny, vznikajú v dôsledku dlhodobého tlaku na určité čast

prejsť na článok