Matrace Benab - 20 rokov vyrábame zdravé kvalitné slovenské matrace - pružinové i penové, latexové. Rýchle dodanie a top zákaznícky servis.
Pohodlný spánok vo väčšine prípadov závisí od správneho matraca. A hoci je výrobcov veľa, nie všetci sú kvalitní. Existuje jedna značka, ktorej modely sú jedny z najpohodlnejších – sú jedinečné a všestranné. Toto sú matrace BENAB.Matrace BENAB sú odskúšan
Povesť hotela business a prémiovej triedy závisí od kvalitného spánku hostí. Súčasťou kvalitných hotelov a penziónov sú v štandardnom vybavení izby ortopedické matrace s nezávislými pružinami, hypoalergénne materiály, určené pre každú váhu hostí. Model Be
Asi každý by sa ráno chcel cítiť čerstvý a plný energie. Ale realita je častokrát iná: mnohí z nás sa prebúdzajú unavení, dolámaní a bez nálady. Máte pocit, že vás zachráni iba ranná káva, bez ktorej ledva rozlepíte oči? Skúste zmeniť stratégiu a vyskúšaj
Niekedy sa v noci dobre nevyspíme a počas dňa nám chýba energia, inokedy na nás v popoludňajších hodinách doľahne útlm. Je to úplne prirodzené prvá polovica dňa je za nami, čaká nás ešte druhá a tu uprostred potrebujeme načerpať nové sily. Je však naozaj
Po horúcom lete majú mnohí z nás problém zvyknúť si na zmenu počasia, ktorú so sebou prináša jeseň. Rána sú už veľmi chladné a častokrát je vonku sychravo, daždivo a veterno. Aby ste nechodili po celý deň ako zamrznutý cencúľ, či v horšom prípade nenachla
Ak sa chystáte kupovať novú posteľ, určite viete, že nejde o malú investíciu. Preto je dôležité dať si na výbere záležať a nájsť takú, s ktorou budete spokojní a ktorá vám bude dobre slúžiť počas mnohých rokov. Poradíme vám, ako sa zorientovať v nekonečno
Aký je náš matrac, taký je aj náš deň. Takto zveličene by sme mohli poukázať na to, aké nesmierne dôležité je mať správne zvolený a neopotrebovaný matrac. Neviete, v akej kondícii ten váš? V tomto blogu si posvietime na to, podľa čoho to odhalíte a poradí
Možno ste už počuli o polyfázickom spánku, ktorý by sme po slovensky mohli nazvať aj mnohofázový spánok. Jeho podstata spočíva v tom, že jeden dlhý úsek spánku počas noci rozdelíme do viacerých kratších, čím môžeme ušetriť aj niekoľko hodín času denne. Je
Máte pocit, že sa vám v poslednom čase ťažko zaspáva a potrebovali by ste večer zrelaxovať? Alebo ste po celom dni úplne dolámaní, ale na cvičenie vám neostáva čas ani energia? Nech je to to akokoľvek, pripravili sme pre vás veľmi jednoduchú a účinnú zost
V predošlom blogu sme pre vás pripravili zostavu večerných cvikov na príjemný spánok. 3 jednoduché, ale účinné cviky zamerané na dýchanie a strečing, ktoré môžete cvičiť v posteli tesne pred spaním. Podobne zamerané budú aj dnešné 3 cviky, ktoré môžete cv