Zdravší z jarných púčikov

Zdravie a krása – Keď lieči príroda Stromy a kríky posypané pukmi či rozkvitnutými kvetmi nie sú iba potešením pre oko a dušu, ale aj zdrojom zdravia. Výťažky z púčikov rastlín v podobe tinktúr sú akceptovanou liečebnou metódou. Gemmoterapia využíva aj čerstvé listy a korienky a mladé výhonky. Telo vďaka tohto druhu liečenia získava rastlinné enzýmy, minerály, vitamíny a rastové hormóny, ktoré dokážu ľudský organizmus silne stimulovať. Výťažky sa získavajú vylúhovaním rastlinného tkaniva v liehu, tento proces trvá asi 3 týždne. Potom sa ešte odborne riedia a uskladňujú ako tinktúry v malých fľaštičkách z tmavého skla. Uložiť sa majú na tmavom a suchom mieste. Podobne ako pri homeopatickej liečbe aj pri tejto sa treba poradiť snbsp;odborníkom, ktorý určí zloženie výťažkov i dávkovanie tinktúry a dĺžku liečby, ktorá si vyžaduje medzi dňami aplikácie aj presne stanovené prestávky. Prínos výťažkov z pukov: zvyšovanie imunity zlepšenie funkčnosti centrálnej nervovej sústavy omladzovanie organizmu potláčanie bolesti, účinky sedatíva (lipa) posilnenie kostí a zmiernenie prejavov reumatizmu (borovica) úľava pri svalovej stuhnutosti a riešenie nedostatku krvných doštičiek (topoľ) zlepšenie trávenia i krvného a lymfatického obehu (jedlý gaštan) obnovenie pružnosti pľúcneho tkaniva a pomoc pri kôrnatení ciev (lieska) priaznivé pôsobenie počas tehotenstva pomoc pri diéte u obéznych pacientov podpora jarnej detoxikácie najmä u starších ľudí, u ktorých sa látková výmena spomaľuje liečenie herpesu, hypertenzie, zápalov maternice, ochorení srdca, pečene, chorôb pľúc, infekčných ochorení a ťažkostí s chrbticou či štítnou žľazou Gemmoterapia môže byť aj doplnkovou liečbou k tej klasickej, čo predstavuje zníženie užívania chemických liekov, ktoré telo viacej zaťažujú. redakcia Doma a Rada, FOTO: www.pixabay.com Ďalšie informácie, praktické rady a zaujímavé články o varení, zdraví a tvorbe útulného domova nájdete na stránke www.domarada.sk.

prejsť na článok

Mak – ešte zdravší, ako ste si mysleli

Je prekvapujúce, že tak cenná potravina akou je mak sa na stoloch mnohých slovenských rodín takmer neobjavuje.

prejsť na článok

Prvé kroky k zdravšiemu životnému štýlu

Zdravý životný štýl nie je založený na diétach, ani na pasivite. A nie je to žiadna veda — dokáže to každý, kto sa chce cítiť lepšie a byť zdravší. Ako na to?

prejsť na článok

Menej mäsa na tanieri = dlhší a zdravší život?

Podľa usporiadania chrupu a tráviacej sústavy je človek od prírody všežravec. Prečo potom stále viac ľudí prechádza na vegetariánstvo? A aké im to prináša výhody?

prejsť na článok

Dostatok antioxidantov = dlhší + zdravší život

Aj keď si to neuvedomujeme, denne musí náš organizmus odolať miliónom útokov na naše zdravie. Medzi útočníkov patria nielen vírusy, baktérie a pod., ale aj chemicky nestabilné častice nazývané voľné radikály.

prejsť na článok

Tieto tri cviky sú najlepšie, ak chcete zničiť tuk na bruchu

Tuk na bruchu je bežným dôvodom na obavy u ľudí, ktorí sa snažia byť zdravší a atraktívnejší. Ovplyvňuje sebadôveru a spája sa s vyšším rizikom rôznych ochorení. Ako s týmto tvrdohlavým tukom bojovať?

prejsť na článok