Počúvam zo všetkých strán, ako je toho na niektorých ľudí priveľa. Zažívajú úzkosť, lebo nevedia, čo by mali urobiť, aby z toho boli iba dobré voľby, ideálne vyhovujúce všetkým. Takéto očakávania od seba ich vedú k tomu, že všetko len zvažujú, premýšľajú o tom, strachujú sa a mučia samých seba. Nie sú schopní napokon urobiť nič. Nastupuje zahltenosť, ktorá vyrába paralýzu z analýzy, vypína logiku a podnecuje aktivitu negatívnych emócií. Psychologické štúdie dokazujú, že ak máme na výber príliš veľa možností, nevieme si z nich vybrať. Tak nás tá ponuka unaví, že radšej zostávame bez voľby. To vedie k pocitom preťaženosti a stratenosti, až začneme vnímať svoj život jednostranne a plocho. Natiahneme ho do šírky a oberieme ho o hĺbku. Sme takí zamestnaní tým, ako do neho dostať čo najviac vecí, že nám uniká skutočná podstata. Začneme žiť akýmsi položivotom – instantne, s očakávanými príchuťami a istotami. Ľahko sa na to zvyká, je to pohodlné a doba konzumu nás k tomu podnecuje. Nasávame iluzórny pocit spokojnosti. Až nám jedného dňa odniekiaľ príde, že nám napriek všetkému nadbytku niečo chýba. Ako si v tom urobiť jasno? Bez cenzúry si spíšte zoznam všetkých vašich problémov, ktoré vám znepríjemňujú život – papier to znesie. Nech je to čokoľvek, čo vám nedá spávať, von s tým. Keď budete mať zoznam hotový, označte si na ňom veci, ktoré sú v kategórii „na toto nemám dosah“. Rovnako tak si označte veci, ktoré riešiť môžete, ale uhýbate pred nimi, odkladáte ich a čakáte na vhodnú príležitosť. To sú práve tie „veci“, ktoré vyvolávajú pocit nepohodlia a majú na svedomí stratu spokojnosti. V momente, keď sa rozhodnete, ako sa k nim postavíte a vezmete veci do svojich rúk, prichádza zúženie možností. Iba vaša aktivita vás dokáže posunúť od pasivity a rezignácie k slobode voľby. Príspevok Spľasnutá bublina nekonečných možností zobrazený najskôr Life koučing.
V dnešnej dobe zrejme už asi väčšina ľudí niekde zaregistrovali pojem Bitcoin alebo kryptomeny. Napriek tomu, že to tak možno vyzerá, že už asi „každý o tom počul“ a je to bublina, ktorá už praskla, opak je zrejme pravdou… Napríklad kapitalizácia všetkých
prejsť na článokPodcast na tému Aké sú možnosti riešenia domáceho násilia? v rámci Vzdelávania a marketingovej komunikácie /DGV02018/ V rámci realizácie vzdelávania a marketingovej komunikácie pre kampaň B bol nahratý podcast s
Známejšie ako rodinné konštelácie. Veľmi moderná, úderná metóda pre tých, ktorí chcú ísť do hĺbky. Nie je to ezoterika, je to vedecky podložená veda. Autorom rodinných konštelácií je Bert Hellinger, známy a uznávaný psychoterapeut. Oblasť, v ktorej žijeme
prejsť na článokKlasika alebo inovácia? Ako si vybrať a čo od jednotlivých možností očakávať?
prejsť na článokAk máte trochu nezvyčajné túžby, nie je na tom nič zlé, dnešná doba ponúka mnoho možností, ako ich uskutočniť a zoznámiť sa s podobne založenými ľuďmi.
prejsť na článok