Protizápalové a prozápalové potraviny. Ktoré sú to?

Protizápalové a prozápalové potraviny. Ktoré sú to? Čo je to zápal? Zápal poznal už Hippokrates v 5. storočí pred n. l. a štyri základné prejavy zápalu boli sformulované už pred 2 000 rokmi. Hoci zápal môže znieť ako niečo negatívne, v skutočnosti je to veľmi užitočný obranný mechanizmus, ktorým naše telo reaguje na škodlivé podnety, ako patogény, toxíny, žiarenie alebo poškodené bunky. Zápal vzniká, keď tkanivo po poranení uvoľní chemické látky. Tie signalizujú imunitnému systému, že sa niečo deje a má prísť na pomoc. Bunky imunitného systému reagujú tak, že prídu na miesto poranenia a uvoľňujú ďalšie chemické látky, ktoré podporujú odstránenie poškodeného tkaniva a tvorbu nového. Keď je práca dokončená, imunitný systém sa „upokojí“. Takýto priebeh nazývame akútny zápal. Chronický zápal Ak sa zápal nezastavuje a pretrváva dlhodobo, hovoríme o chronickom zápale. Ten je pre telo škodlivý, vyčerpáva ho a je asociovaný so

prejsť na článok

Večné potraviny – vedeli ste, že niečo môžete pokojne zjesť aj po rokoch?

So zárukou potravín máte asi skôr negatívnu skúsenosť, keď vyhadzujete z chladničky všetko, čo má neaktuálnu nálepku, prípadne ste niečo také aj zjedli. Sú potraviny, ktoré dlho nevydržia – ale The post Večné potraviny – vedeli ste, že niečo môžete pokoj

prejsť na článok

Pure Skin

Ošetrenie Pure Skin s obsahom enzýmov z ananásu a papáje dodá pleti jemnosť a odstráni prebytočný maz. Zanecháva pleť jemnú, jasnú a bez začervenaných škvŕn. Zloženie má protizápalové, antibakteriálne účinky, reguluje tvorbu mazu a tak pleť pôsobí viac je

prejsť na článok

ČO JE KETO ADAPTÁCIA A AKO FUNGUJE?

Čo je to adaptácia a aké potraviny by sa mali pri ketogénnej diéte jesť?

prejsť na článok

Internetový predaj potravín

Akosi sme si zvykli v poslednej dobe na výraz „internetový predaj“. Mnohí a zvlášť mladí ľudia využívajú takúto formu nákupu. Má to viacero výhod. Jedna, ktorá každého zaujme, je asi cena. Nuž pravda je aj keď to nie je pravidlo, že takto môžeme kúpiť z p

prejsť na článok

Za hranice tabaku: Objavte svet konopných cigariet

Konopné cigarety sa stávajú stále populárnejšou voľbou pre tých, ktorí hľadajú alternatívu k tradičným tabakovým cigaretám. Tieto cigarety sa vyrábajú z čisto prírodného konope a poskytujú užívateľom jedinečný zážitok a potenciálne zdravotné výhody. V tom

prejsť na článok