Úzkosť a depresia | Pri bolesti kĺbov | Zlepšenie kognitívnych schopností | Mastná pleť Pôvod nášho esenciálneho oleja je v slnečnom Španielsku, aj preto vám jeho vôňa (sladká, hrejivá a povzbudivá) môže pripomínať leto a dovolenku pri mori. Pomaranč v nás vyvoláva rôzne pocity a spomienky. Studená zmrzlina, horúce bozky a limonáda s citrusovou vôňou. My si dnes pomaranč priblížime viac, čítať sa oplatí, pretože: 1 fľaštička pomarančového organického esenciálneho oleja = 1 000 slnečných paprskov. Premena, kedy sa stáva z pomaranča voňavý esenciálny olej (éterický olej) prebieha lisovaním za studena zo šupky plodov. Hovorí sa, že šťastie si kúpiť nemôžeme, no môžeme si kúpiť pomarančový olej (a to je takmer to isté . Trápi vás depresia, stav úzkosti? Pomaranč tiež voláme „olej šťastia”. Vďaka nemu si navodíme príjemnú, pokojnú a optimistickú náladu. Presvedčiť vás o tom môže aj fakt, že pôsobí ako prírodné (tekuté) antidepresívum ktoré, ak správne používame, nemá ani z ďaleka také veľké množstvo vedľajších účinkov, ako je tomu pri chemických antidepresívach. Na voňavý a svieži štart dňa Do difuzéra s vodou nakvapkaj 3 kvapky prírodného esenciálneho oleja z pomaranča 1 kvapku rozmarínového esenciálneho oleja 2 kvapky mäty Túto voňavú zmes, „Elixír rána si môžete zapnúť každé ráno hneď po prebudení. TIP Rýchla pomoc pri úzkosti →Nadýchnite sa priamo z fľaštičky, mozog tak dostane nový impulz pre „šťastné myšlienky”. Úsmevná štúdia o pomaranči Aký máte pocit, keď si spomeniete na slovo „zubár”? Ak ste na tom ako väčšina z nás, nie je to nič príjemné. Práve o tom je jedna zo štúdii o pomarančovom esenciálnom oleji. Prišlo sa na to a je dokázané, že práve tento olej znižuje úzkosť (v prípade výskumu to bola práve úzkosť zo stomatologického zákroku). Títo pacienti skutočne bojovali s veľkou dávkou strachu. Vedci zistili, že dýchanie levanduľového alebo pomarančového esenciálneho oleja zmiernilo úzkosť u týchto pacientov, dokonca sa im zlepšila nálada a to je skutočne, čo povedať… aby ste si k zubárovi prišli po lepšiu náladu a krásny biely úsmev. Tak čo? Vezmete si so sebou nabudúce k zubárovi aj vy fľaštičku levandule a pomaranča? My určite áno! Bolesť kĺbov? Ako si uľaviť od bolesti s esenciálnym olejom pomaranč Pomaranč spolu so zázvorom sú skvelá dvojka! V štúdii o esenciálnych olejoch sa píše o ich účinku pri bolesti kĺbov u seniorov. Doporučujeme vám natrieť si bolesťou postihnuté miesto niekoľkokrát a pravidelne (aspoň v dĺžke trvania 1 týždeň), nakoľko pri používaní prírodných produktov je pravideľnosť veľmi dôležitá. Pri akútnej bolesti natrite 2-krát za deň (najlepšie ráno a večer). Odporúčaný rýchlo vstrebateľný nosný olej je jojobový alebo aj frakcionovaný kokosový či argánový olej. No môžete použiť aj obyčajný olivový. Zlepšite si kognitívne schopnosti pomocou… pomaranču! Kognitívne schopnosti alebo inak poznávacie schopnosti. Pod týmto pojmom rozumieme súbor funkcií, vďaka ktorým poznávame okolitý svet, prostredníctvom ktorých vieme posudzovať, odôvodňovať, pamätať si a vyjadrovať sa. Taktiež ich môžeme definovať ako mozgové aktivity, ktoré vedia spracovať informácie prichádzajúce z vonkajšieho prostredia do mozgu. Sú zodpovedné za všetko, čo vieme. Štúdia uverejnená v časopise Psychogeriatrics hodnotila účinky zmesy esenciálnych olejov ktorá pozostávala z pomarančového esenciálneho oleja, rozmarínu, citrónu a levanduľe a bola testovaná na 28 senioroch (ktorých väčšina trpela Alzhaimerovou chorobou). Vedci prišli k záveru, že táto zmes mala pozitívne učinky na zlepšenie ich orientácie čiže kognitívnych schopností. Ak sa teda niekedy cítite stratený skúste difúzovať túto zmes Esenciálne oleje potrebné na prípravu zmesy Citrón organický esenciálny olej 7.50 Hodnotenie 5.00 z 5 Pridať do Wishlistu Quick View Pridať do košíka Levanduľa organický esenciálny olej 14.00 Hodnotenie 5.00 z 5 Pridať do Wishlistu Quick View Pridať do košíka Pomaranč organický esenciálny olej 11.00 Hodnotenie 5.00 z 5 Pridať do Wishlistu Quick View Pridať do košíka Rozmarín organický esenciálny olej 13.50 Pridať do Wishlistu Quick View Pridať do košíka Tip do difuzéra na kľudný spánok → 3 kvapky pomarančového esenciálneho oleja spolu s 3 kvapkami levanduľového esenciálneho oleja. Pomarančový olej a jeho ďaľšie využitie Pomarančový olej je možné používať interne (najčastejšie použitie do vody, limonád, varenie), externe (zriedene s nosným olejom na pokožku), inhalácia (do aróma difuzéra) Pomaranč na pleť Je vhodný pre mastný typ pleti, pretože podporuje a pomáha regulovať tvorbu kožného mazu. Má protizápalové účinky a pomáha uľaviť od bolesti. Proti škodlivým mikróbom v domácnosti Je skvelým pomocníkom do čistiacich prostriedkov (na podlahu, povrchy, umývadlo…) pridajme pár kvapiek (stačia 2-3) pomarančového oleja do obľúbeného čistiaceho prostriedku. Zlepšenie nálady v zimnom období Kombinujme s levanduľou v pochmúrnom, melancholickom jesennom a zimnom období, keď nám chýba slnečný svit a teplo. Zaujímavosť Už ste počuli o D-limonéne? Práve ten je jednou z hlavných zložiek citrusov. Nachádza sa v ich šupke. Pomarančový esenciálny olej je vďaka vysokému obsahu D-limonénu jedným z najvšestrannejších a cenovo dostupných olejov z našej ponuky. Čo vieme o D-limonéne? Pre ľudí nepredstavuje žiadne riziko (mutagénne, karcinogénne…) Používa sa pri pálení záhy. Má potvrdené chemopreventívne účinky (dokáže spomaliť či predísť rakovine). Podporuje imunitu protizápalová funkcia. Predlžuje životnosť hotových jedál, pretože zabíja huby a patogény. Podporuje zdravý spánok. Pomarančovým esenciálnym olejom nikdy neurobíte krok vedľa. Voňavý, zdravý, veselý… „ako ten pomaranč” môžeš byť aj Ty! Kde kúpiť pomarančový olej Pomaranč organický esenciálny olej 11.00 Hodnotenie 5.00 z 5 Pridať do Wishlistu Quick View Pridať do košíka Zdoje Eric Zielinski, D.C. : Liečivá sila esenciálnych olejov J. Lehrner: Ambient Odors of Orange and Lavender Reduce Anxiety and Improve Mood in Dental Office The post Pomarančový olej | voňavý olej šťastia appeared first on PURA product.
Ľanový olej, známy aj ako ľanový olej, je jedným z najobľúbenejších náterov na drevo na svete. Podobne ako iné ručne natierané olejové nátery sa ľanový olej nasýti hlboko do štruktúry dreva a chráni ho pred poškriabaním a zmenami vlhkosti. Ľahko sa udržia
prejsť na článokNa ochutenie šalátov sa najlepšie hodí extra panenský olivový olej. Pri príprave zálievky pridávame najprv soľ, koreniny, bylinky, následne ocot alebo citrón a až úplne na záver olivový olej. Ak by sme šalát najprv poliali olivovým olejom, suroviny by sa
prejsť na článokEsenciálny olej z koreňa kurkumy je vďaka svojim bohatým liečivým účinkom v mnohých kultúrach posvätným koreňom. Ľudia používajú kurkumu každý deň na posilnenie imunitného systému a prirodzené zlepšenie zdravia. Okrem toho je kurkuma protizápalová a antio
prejsť na článokOlivový olej sa skladá z 80% z mononenasýtených mastných kyselín, ktoré prispievajú k znižovaniu hladiny takzvaného zlého cholesterolu (LDL). Olej takisto pomáha udržať hladinu dobrého cholesterolu, ktorého úlohou je chrániť cievy. Toto je dôvod, prečo ob
prejsť na článokEsenciálny olej zo semien zeleru (Celery seed), ktorý pochádza z rastliny zeleru, zlepšuje trávenie, ak sa užíva vnútorne. Má upokojujúce účinky na pokožku a prispieva ku skľudňujúcej masáži po tréningu. Popis rastliny Zeler používali Číňania už v 5.storo
prejsť na článok