Čo s návykmi, ktoré v našom živote neplnia pozitívnu úlohu? Tieto návyky s negatívnym dopadom na náš život, zdravie, či okolie zvykneme nazývať zlozvyky. Poďme sa teraz pozrieť na to, ako sa takýto zlozvyk vytvára a ako sa ho účinne a natrvalo zbaviť.
NIE, schudnutie a udržanie si váhy dlhodobo nie je o #diétach, predpísaných jedálničkoch a množstve kalórií.POĎME si to trochu vysvetliť. Keďže mozog riadi naše NÁVYKY, ak chceme schudnúť, musíme najprv preprogramovať naše myslenie. Preto koučing zdravia
prejsť na článokMenopauze se nevyhnete. Ve většině případů se nemůžete vyhnout ani příznakům, které jsou s přechodem spojené, dobrou zprávou však je, že existují způsoby, jak nepříjemnosti během menopauzy minimalizovat či jim úplně zabránit. Hlavní roli hrají životní náv
prejsť na článokSnažíte sa robiť všetko pre to, aby boli vaše zuby v 100 % stave, no stále nie sú? Možno niečo robíte zle. Vašim zubom môžu totižto škodiť rôzne zlé dentálne návyky. Tu je 10 zlých dentálnych návykov, ktoré vašim zubom škodia. Robíte ich aj vy? Prestaňte
prejsť na článok...môžu vyzerať aj nejak takto. Bezprostrednosť a interakcia medzi rodičom a dieťaťom je najväčšou výhodou predných cyklosedačiek na bicykel. So zásadou "voziť sa a nie byť vozený", nechajte ich chytiť sa riadidiel a ukázať Vám, ktorým smerom sa vydať. Od
prejsť na článokNaše myšlienky, predsudky, presvedčenia, postoje či minulé skúsenosti ovplyvňujú to, čo si myslíme, ako sa cítime a čo robíme. Viacerí si v živote nesieme nesprávne zažité vzorce správania, ktoré sa v nás postupne udomácňovali. Veríme niektorým presvedčen
prejsť na článok