Čo s návykmi, ktoré v našom živote neplnia pozitívnu úlohu? Tieto návyky s negatívnym dopadom na náš život, zdravie, či okolie zvykneme nazývať zlozvyky. Poďme sa teraz pozrieť na to, ako sa takýto zlozvyk vytvára a ako sa ho účinne a natrvalo zbaviť.
NIE, schudnutie a udržanie si váhy dlhodobo nie je o #diétach, predpísaných jedálničkoch a množstve kalórií. POĎME si to trochu vysvetliť. Keďže mozog riadi naše NÁVYKY, ak chceme schudnúť, musíme najprv preprogramovať naše myslenie. Preto koučing zdravi
prejsť na článokMenopauze se nevyhnete. Ve většině případů se nemůžete vyhnout ani příznakům, které jsou s přechodem spojené, dobrou zprávou však je, že existují způsoby, jak nepříjemnosti během menopauzy minimalizovat či jim úplně zabránit. Hlavní roli hrají životní náv
prejsť na článokPlánovanie nákupov Tvorba zoznamu: Predtým, než vstúpite do obchodu, si vytvorte zoznam toho, čo naozaj potrebujete. Mať jasnú predstavu o tom, čo potrebujete, vám môže pomôcť predchádzať plytvaniu peniazmi na zbytočnosti a udržať kontrolu nad svojimi výd
prejsť na článokSme to, čo jeme. Ako sa v nás odráža naša strava? Stravovacie návyky budujeme už v detstve. Fotograf Gregg Segal cestoval po celom svete, aby zachytil deti z rôznych kultúr obklopené všetkým, čo za týždeň zjedia. Je to veľmi zaujímavý pohľad na to,
prejsť na článok...môžu vyzerať aj nejak takto. Bezprostrednosť a interakcia medzi rodičom a dieťaťom je najväčšou výhodou predných cyklosedačiek na bicykel. So zásadou "voziť sa a nie byť vozený", nechajte ich chytiť sa riadidiel a ukázať Vám, ktorým smerom sa vydať. Od
prejsť na článok