Lahodná cuketa na chudnutie aj pre zdravie

Cuketa je druh tekvice, ale na rozdiel od nej pochádza z Európy, konkrétne z Talianska, odkiaľ si aj nesie svoj názov (z tal. zucca či zucchine). V kuchyni sa dá použiť na viacero spôsobov. Kvôli svojej jemnej chuti, ktorá rada preberá arómy surovín, sa h

prejsť na článok

Cuketa čistí a detoxikuje

Cuketa (nazývaná aj cukina) je zdravá, pestovateľsky nenáročná zelenina. Na pohľad pripomína uhorku šalátovku (ide však skôr o tekvicu), s ktorou spoločne patria do čeľade tekvicovitých (Cucurbitaceae).

prejsť na článok

Hrušky v čokoláde

Jednoduchá príprava, lahodná chuť, efektný vzhľad.  

prejsť na článok

Recept na zdravé mini pizza placky

Vitadu Blog Recept na zdravé mini pizza placky Recept na zdravé mini piz

prejsť na článok

Cviky na chudnutie stačiť nebudú.

Je dôležitejšia strava alebo cvičenie pri redukcii telesnej hmotnosti? Ktorým spôsobom viac schudnem, rýchlejšie schudnem alebo schudnem natrvalo? Aký je percentuálny podiel vplyvu stravovania na chudnutie? Väčšinou sa stravovanie dáva do pomeru s cvičení

prejsť na článok

Jablkovo-rožkový nákyp (žemľovka)

Vys kúšajte tento jednoduchý dezert, prekvapí Vás jemná a lahodná chuť.

prejsť na článok