Vitaj Dnes som si pre Teba pripravila krátku jogovú zostavu, ktorú si môžeš zacvičiť ráno, keď sa zobudíš. Je to jemná joga, takže je vhodná aj pre tých, ktorí ráno nemajú veľa energie, no cítia, že jemný pohyb by im pomohol prebrať sa a naštartovať svoj deň. Ak chceš, môžeš si ju zacvičiť aj v pyžame Prajem Ti príjemné cvičenie a krásny deň plný pokoja a radosti. Barbora The post Jemná ranná joga 10 minút appeared first on Barbora Mlčochová.
PRE VEČNÉHO CESTOVATEĽA MANDUKA EKO SUPERLITE CESTOVNÁ JOGA PODLOŽKA 180 CM 1,5MM Objednať PRE CITLIVÉ KĹBY MANDUKA BLACK MAT® PRO 6MM JOGA PODLOŽKA Objednať PRE DESIGNLOVERS YOGA DESIGN LAB COMMUTER MAT GEO BLUE JOGA PODLOŽKA 1,5MM Objednať PRE NA
prejsť na článokCena: 149 €Relax v Jizerských horách: Jóga Wellness Resort Uko s raňajkami/polpenziou + bazén so slanou vodou a 3 sauny
prejsť na článokPravdepodobne už viete, že joga je veľmi prospešná pre zvýšenie flexibility a pohyblivosti tela. No viete aj o jej ďalších zdravotných benefitoch? Prečítajte si ako vám joga môže pomôcť. Pripojila som aj prípadové štúdie. 1. Pomáha uvoľniť napätie a stres
prejsť na článokKúpeľňu aj toaletu je potrebné pravidelne čistiť, najlepšie priebežne. Vďaka tomu vám väčšie upratovanie kúpeľne nezaberie viac ako 30 minút. Toaletu, vaňu a sprchovací kút vyčistíte za niekoľko minút. Dôležité je plánovanie a príprava.
prejsť na článokSvadba je vyslovene romantická záležitosť plná lásky, snov, šťastia Ruže sú tie najpôvabnejšie kvety a jemná ružová ich nehu ešte zdôrazňuje. Pre viac ruží klikni tu
prejsť na článok