Matka vraví svojim deťom: - Deti, keď budete dobré, tak vám otecko nazbiera také hríby ako minulý rok, aby ste nemuseli ísť dva mesiace do školy!
Ako budúca mamička by ste mali dopĺňať potraviny bohaté na bielkoviny, tuky, vápnik a vitamíny. Zvýšenú pozornosť venujte najmä príjmu kyseliny listovej, železa, vápnika, vitamínu D, omega mastných kyselín a jódu. Ovocie a zelenina Konzumujte veľa ovocia
prejsť na článokČo je vitamín B a prečo je pre naše telo potrebný? O účinkoch vitamínov skupiny B a ich nevyhnutnosti pre správne fungovanie zložitých procesov v ľudskom organizme je toho popísané veľa. Vitamíny B v našom te
prejsť na článok