Po sviatkoch je tu čas na odľahčenie a obnovenie rovnováhy v našom živote podľa ajurvédskych princípov. Prečítajte si niekoľko jednoduchých a efektívnych tipov na to, ako sa vrátiť k harmónii. Ajurvédske masáže: použitie ajurvédskych olejov na masáže pomáha uvoľniť napätie a podporuje zdravý spánok. Ajurvédske bylinné kúpele: Doprajte si relaxáciu s ajurvédskymi bylinnými kúpeľmi, ktoré pomáhajú uvoľniť telo a myseľ. Pitie teplých nápojov: Yogi čaj alebo teplá voda s citrónom podporujú trávenie a detoxikáciu. Ľahká vegetariánska strava: Zamerajte sa na jedlá, ktoré sú ľahko stráviteľné a podporujú tráviaci systém. TIP RAJ zdravia: Rezervujte si termín na ajurvédsku kombináciu Abhyanga + Avagaha Sveda pre dosiahnutie vnútorného pokoja. The post Ajurvédske rady na odľahčenie po sviatkoch appeared first on Raj Zdravia.
Letné obdobie si vyžaduje väčšiu starostlivosť o naše telo. Priveľa slnka, horúčava, potenie, UV lúče, striedanie slnečného a vodného kúpeľa, to dá zabrať každej pokožke. Najlepšia je prevencia, ale keď „prihára“, treba hasiť. Ako sa v lete postaráte o he
prejsť na článokOZNAM-o-zmene-strankovych-dni-pocas-vianocnych-a-novorocnych-sviatkoch-Handimex-BYT-sro-1Stiahnuť
prejsť na článokPrenájom ľadovej plochy s rozmermi 15 x 38 mz bieleho EPDM s jedným oblúkom, umiestnené v samotnom srdci Bratislavy na Hviezdoslavovom námestí. Klzisko je určené pre rekreačné korčuľovanie obyvateľom a návštevníkom mesta Bratislava. Súčasťou dodávky je um
prejsť na článokNa Cukrovare makáme takmer bez prestávky či je piatok a či sviatok. Takýto luxus si môžeme dovoliť (aj) vďaka šikovným subdodávateľom z Ukrajiny a Vietnamu. Sú to makači a profesionáli. Častokrát nám padá sánka z toho, ako rýchlo a precízne pracujú. Maka
prejsť na článokRuwan prežil silný životný príbeh, do masáži dáva lásku zo Srí Lanky „Ak cítiš relax, tvoje telo, myseľ i duša sú šťastné.“ To je motto, s ktorým pracuje Ruwan Chamara Liyanage zo Srí Lanky. Muž, ktorý poskytuje v Trnave a Smoleniciach tzv. ajurvédske mas
prejsť na článok