Veľmi príjemná účinná hodinová masáž celého tela. Masáž sa prevádza nahriatym medikovaným olejom presne určeným podľa konštitučného typu človeka. Napomáha pri liečení: artrózy, artritídy, zápchy, tráviacich problémoch, hypertenzii, urologických problémoch, únave, kožných problémoch. Ďalej odbúrava stres a opuchy, dodáva telu energiu, revitalizuje, podporuje lymfatický systém a uvoľňuje menštruačné kŕče. Táto masáž je vhodná aj pre deti s oslabenou imunitou, kožnými problémami, pre zle vyvíjajúce sa deti, hyperaktívne deti, uvoľňuje stuhnutosť svalov a šliach. Príspevok ABHYANGA zobrazený najskôr Ajurveda.
Garshana je tradičná ajurvédska suchá masáž vyhľadávaná najmä vďaka jej účinkom proti celulitíde. Perfektne stimuluje pokožku a lymfatický systém, zlepšuje krvný obeh a uvoľňuje nahromadené toxíny v tele. Na vykonanie suchej masáže potrebujete len rukavic
prejsť na článok