Hudba Jedlo Moda Komunita. Viac o nás na Laskamier.sk
https://www.youtube.com/watch?v=hvd4sImI69UAko sme zakladali zeleninové záhony a čo všetko sme v nich dopestovali počas jedného roku. Od januára po december- naša cesta za potravinovou sebestačnosťou a skutočným udržatelným spôsobom života. Príprava vyvý
Tento recept je veľmi jednoduchý a rýchly. Dá sa použiť rôzna zelenina a rôzne korenie alebo bylinky. Berte to prosím ako inšpiráciu. Nám veľmi chutí táto kombinácia batátov a fenikla, ktorý zas tak často nejedávame a to je škoda. Na dochutenie som použil
Neskutočne chutná polievka, ktorá je extrémne jednoduchá a vďaka cíceru vyživý aj zasíti. Chipotles sú udené papričky, používajú sa hlavne v mexiku a odkedy som ich ochutnal prvý krát, kupujem ich dosť často. Kupujem ich zavárané v paradajkovej omáčke, do
https://www.youtube.com/watch?v=8POYs-UrHdEKIMCHI je poslednú dobu dosť obľúbené, pretože je veľa benefitov, ktoré sa dajú vyťažiť z kvasenej zeleniny a to hlavne v zimnom období. Informácii nájdete veľa, ale v skratke- kvasená zelenina je výborná na naše
Toto je recept na nápoj z kombuchy ako ho pripravujem ja. Každý si určite môže vyskúšať svoj postup a nakombinovať chuť, ktorá mu vyhovuje, ale na začiatok budete mať štartovací recept, s ktorým som veľmi spokojný. Začína to hríbom /SCOBY/, ktorý sa dá kú
https://www.youtube.com/watch?v=HvQ9_6eFK7QAko bude vyzerať náš život keď nebude zdravá pôda? Kolko rokov nám ešte ostáva? Neskúsime to spolu ešte zvrátiť? Naučiť aj naše deti ako s láskou sa majú starať o pôdu a našu matku zem. Je to teraz alebo nikdy. Z
Táto polievka je tak trochu na mexický spôsob. Na červenej šošovici milujem, že je hneď uvarená, má výbornú chuť, je ľahko stráviteľná a veľmi zdravá. Používam ju často a inspirovať sa môžete aj pri mojich ďalších receptoch. Sýtejšiu ju môžete spraviť ke
Takáto pečená ryža sa dá pripraviť s rôznou zeleninou a tu je kombinácia s hlivou ustricovou, ktorá je mojou obľúbenou zeleninou. Je veľmi zdravá a určite sa oplatí zaradiť ju do svojho jedálnička. dva hrnčeky varenej alebo dusenej ryže lyžica kokos
PREČO NEJESŤ RYBY? Keď sa začnete venovať problematike rýb a morí nikdy nebudete chcieť viac jesť ryby. Je neuveritelné, čo dokážu ludia robiť týmto krásnym živým tvorom. Devastujú moria a oceány, ktoré patria nám všetkým, aby v nich tým najhorším spôsobo
Jednoduchý recept a plnohodnotná chuť. Potrebuješ 2 kocky čerstvé droždie 1 červená cibuľa 2 lyžice olivový olej 2 lyžice vegánske alebo iné maslo 2 lyžice lahôdkové droždie jarná cibuľka soľ a korenie Postup Cibuľu nakrájam na čo n
To čo treba teraz určite robiť je podporovať malé obchodíky a stánky s potravinami. V čase môjho detstva sa chodilo nakupovať do malých potravín a veľké boli iba jedny na celom sídlisku. V malých bio obchodíkoch kúpiš tie najlepšie potraviny a dnes by som
CO TAKHLE DÁT SI ŠPENÁT? Jednoduchý recept ale geniálne jedlo nielen na zelený štvrtok POTREBUJEŠ: - mrazený špenát cca 500g - 3 plátky vegan masla alebo rastlinný olej - 2 lyžice bielej hladkej múky - menší strúčik cesnaku - soľ - mleté čierne korenie
BOSNIAK 5 PL nakŕmeného kvásku 1 kg bielej hladkej múky 400ml vlažnej vody 2 štipky soli pomer vody a múky sa môže líšiť od druhu múky dôležité je vypracovať nelepivé cesto. POSTUP Suroviny zmiešam dokopy najskôr lyžicou potom rukami vo veľkej mise. Hn
Ja robím chlebové cesto od oka a po upečení pár chlebov to určite dokážete aj vy. Pomer múky a vody sa môže vždy líšiť, takže najdôležitejšie je pochopiť hustotu cesta a ostatné je už jednoduché. Pri tomto recepte som použil hladkú bielu pšeničnú a tmavú
Ďalší recept tentokrát niečo jednoduché a rýchle ideálne na večeru alebo ľahký obed: Opäť som použil medvedí cesnak keďže ten akurát rastie v lesoch a prijemná prechádzka nikomu neublíži. POTREBUJEŠ - kváskový alebo iný chlieb - olivový olej - soľ a mle