Francúzske Bredele, tradičné vianočné sušienky pochádzajúce z Francúzska, získali vďaka nášmu európskemu tímu novú Herbalife Nutrition podobu! Ovsené vločky, škorica a celozrnná múka v kombinácii s PDM, F1 Spiced Apple a Oat Apple Fibre vám prinášajú zdravšie a ľahšie sušienky, ktoré výborne chutia. OVSENÉ SUŠIENKY BREDELE Výrobok Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix Protein Drink Mix Druh Snacky Kalórie 119 Ingrediencie 100 g (1 hrnček) ovsených vločiek 50 g (1/2 hrnčeka) celozrnnej múky 50 g (1/2 hrnčeka) sušeného kokosu 1 ČL sódy bikarbóny 1/2 ČL mletej škorice 1 porcia (28 g) Protein Drink Mix 1 porcia (26 g) Formula 1 Spiced Apple* 1 porcia (7 g) Oat Apple Fibre* 100 g (7 PL) masla 75 g (3 PL) agáve sirupu 25 g (2 PL) hnedého cukru Postup: Predhrejte rúru na 180 °C / 160 °C teplovzdušná rúra / 350 °F / Plynová rúra stupeň 4. Do misky nasypte ovsené vločky, pridajte celozrnnú múku, sušený kokos, sódu bikarbónu, mletú škoricu, Protein Drink Mix, Formula 1 Spiced Apple a Oat Apple Fibre a všetko dôkladne premiešajte. Do hrnca dajte maslo, agáve sirup a hnedý cukor. Na miernom ohni roztopte a zmiešajte, potom pridajte suché prísady a všetko spolu premiešajte. Vytvarujte guľky a položte ich na plech vystlaný papierom na pečenie. Guľky jemne stlačte a následne pečte vo vopred vyhriatej rúre (na dvoch plechoch alebo v dávkach) 12 – 15 minút dozlatista. Vyberte z rúry a nechajte 2 minúty odstáť. Potom sušienky opatrne preložte z plechu na mriežku, aby vychladli. *Výrobky a príchute nie sú dostupné na všetkých trhoch. Podrobnosti o produktoch získate na regionálnej stránke alebo u lokálneho distribútora. Iba v prípade, keď je náš výrobok pripravený podľa pokynov na etikete, poskytuje všetky výživové hodnoty uvedené na danej etikete. Prosím, pamätajte, že ak recept, ktorý obsahuje výrobok Herbalife Nutrition zahŕňa tepelnú úpravu, obsah niektorých vitamínov vo finálnom výrobku sa môže znížiť v porovnaní s hodnotami uvedenými na etikete. NUTRIČNÉ HODNOTY Na porciu (1 sušienka) Kalórie: 119 Bielkoviny: 3 g Sacharidy: 12 g Tuky: 7 g Vláknina: 1 g Cukor: 5 g The post Ovsené sušienky Bredele first appeared on DobrýRecept.sk.
Ovsené vločky sú veľmi výživným, na vlákninu bohatým jedlom, ktoré výborne chutí. Niektorí záhradkári však tvrdia, že nie sú dobré len pre naše žalúdky, ale sú vynikajúce aj pre rastlinky. Kde v záhrade sa dajú ovsené vločky využiť? Prečítajte si nasleduj
prejsť na článokIngrediencie 1 hrnček ovsenej múky 2 hrnčeky ovsených vločiek z jemného zrna 1.5 hrnček mlieka (alebo inej tekutiny: kokosové mlieko, pomarančový džús) 1 vajce štipka soli tekuté sladidlo podľa chuti Môžete použiť tmavú čokoládu bez cukru, nastrúhané
prejsť na článokOvsené vločky pomáhajú stabilizovať hladinu glukózy (krvného cukru) a udržiavať na uzde :) hladinu cholesterolu v krvi. Vďaka vyváženému pomeru rozpustnej a nerozpustnej vlákniny prospievajú nášmu tráveniu a chránia tráviaci trakt pred niektorými z najobá
prejsť na článokRýchle, lahodne sladké a zároveň príjemne kyselkavé a svieže – také môžu byť vaše dezerty, ak siahnete po novinke z ponuky Sabi. Hustá jogurtová nátierka spoľahlivo drží tvar a nepotrebuje už ani štipku cukru navyše. V tomto bleskovom recepte zažiarili su
prejsť na článokJednoduché vykrajované pečivo, vhodné aj na vianočný stôl.