Foodblog plný zdravých receptov

Foodblog zameraný na zdravé, rýchle a chutné jedlá.

prejsť na web

Cuketový kiš (quiche)

“Už  ste boli na dovolenke, alebo ešte len pôjdete? “ “Nechceš cuketu? “ To sú dve z mojich obľúbených otázok, ktoré v lete znejú ulicou. Čím hlbšie sa ponárame do horúcej sezóny, tým viac sa mi zdá, že pribúdajúce cukety sú ľuďom na oštaru. Placky,

prejsť na článok

Zeleninový šalát s jahodami a balsamico krémom

Len ťažko by ste hľadali lepší symbol leta ako sú jahody. Pustite si fantáziu na prechádzku a pridajte ich do svojich letných šalátov. Tak dodáte ľahkým letným večeriam sviežosť, farbu a úplne iný rozmer – stopercentne s nimi zabodujete aj na záhradnej pá

prejsť na článok

Môj rok s parnou rúrou BOSCH

Článok o tom ako som sa stala lepšou kuchárkou vďaka parnej rúre. Len za rok! Vážne, nenaparujem sa:)   Rok v novom dome mojej rodine zbehol ani sme sa nenazdali a je čas vymenovať tých, vďaka ktorým sa nám doma žije tak dobre. Nepôjde ani tak o osoby

prejsť na článok

Bulgur s kuracím mäsom

Ako milovníčka zdravých a jednoduchých receptov nedám na bulgur s kuracím mäsom a zeleninou dopustiť. Bulgur je druh obilniny, ktorá sa vyrába z lúpanej pšenice, je plná vlákniny, vitamínov, je ľahko stráviteľná a má nízky glykemický index čo znamená, že

prejsť na článok

Kuracie stir fry so zeleninou

Hľadáte rýchle a chutné jedlo, ktoré uspokojí vaše chute počas rušného pracovného týždňa? Vyskúšajte tento kurací stir fry, alebo inak kurací wok! S pestrou zmesou zeleniny, mäkkých kúskov kuracieho mäsa a lahodnej ázijskej omáčky je kuracie stir fry výbo

prejsť na článok

Expresné dezertné poháre

Rýchle, lahodne sladké a zároveň príjemne kyselkavé a svieže – také môžu byť vaše dezerty, ak siahnete po novinke z ponuky Sabi. Hustá jogurtová nátierka spoľahlivo drží tvar a nepotrebuje už ani štipku cukru navyše. V tomto bleskovom recepte zažiarili su

prejsť na článok

Pečený karfiol so zemiakmi

Karfiól patrí medzi moje obľúbene zeleniny. Úprimne, úplne najradšej ho mám vyprážaný, ale kedže obalovanie a aj samotné vyprážanie veľmi nemusím, najčastejšie ho pripravujem práve pečený v rúre. Je to oveľa jednoduchší a aj zdravší spôsob prípravy a u ná

prejsť na článok

Ryžové rezance s arašidovou omáčkou a tofu

Rýchle, exotické, zdravé a také dobré! Presne také sú ryžové rezance s arašidovou omáčkou a chrumkavým tofu. Ryžové rezance s arašidovou omáčkou som prvý krát jedla na večeri s kamoškou v ázijskej reštaurácii. Povedala som si, že musím skúsiť, či ich t

prejsť na článok