Zabudnite na bolesti chrbta, kĺbov a svalov vďaka fyzioterapii - Daj sa dokopy
Navráťte svojmu telu zdravie. Zabudnite na bolesti chrbta, kĺbov a svalov vďaka fyzioterapii, SM systému a iným technikám.
- Zaradenie: Zábava a voľný čas
Navráťte svojmu telu zdravie. Zabudnite na bolesti chrbta, kĺbov a svalov vďaka fyzioterapii, SM systému a iným technikám.
Trápia vás bolesti v oblasti chrbta či krčnej chrbtice? Prevratné cvičenie SM systém vám pomôže efektívne uľaviť ťažkostiam a zároveň poskytne kvalitnú starostlivosť o váš pohybový aparát. Vráťte bezbolestný pohyb...
Diagnostikovali vám polyneuropatiu a trápia vás jej bolestivé príznaky? Zoberte svoje zdravie do svojich rúk a príďte k nám. Radi vám pomôžeme a pridáme ruku k dielu pri jej liečbe....
Mäkké techniky sa podieľajú na diagnostike a následnej terapii, ktorá zahŕňa uvoľnenie a obnovu neustále zaťažovaných mäkkých tkanív. Tento typ manuálnej medicíny sa najčastejšie využíva práve vo fyzioterapii. Mäkkými technikami...
Keďže fyzikálne vlastnosti gumy sú pri jej natiahnutí odporové, cvičenie s gumou je ideálne pre optimálne posilnenie svalstva. Vďaka tomu sa tento druh cvičenia stal jedným z najobľúbenejších fyzioterapeutických metód,...
Aj keď si športovú masáž môžete ľahko zameniť s klasickou masážou, verte, že pri športovej masáži sú použité iné techniky, ktoré sú priamo prispôsobené zvýšenému výkonu a námahe športovcov. Hlavnými...
Masáž krčnej chrbtice patrí medzi mäkké techniky, teda myofasciálne techniky, ktoré sú viac liečebné ale zároveň aj relaxačné. Pri bolesti krčnej chrbtice kombinujeme viacero techník. Klasickou olejovou masážou vám uvoľníme...
McKenzie metódu využívajú ľudia po celom svete, pričom dodnes pomohla už tisícom ľudí. Názov tejto metódy nesie priezvisko jej autora, ktorým je Robin McKenzie. Úlohou tejto metódy je najmä navrátenie...
Dynamická neuromuskulárna stabilizácia, skrátene DNS, vplýva na centrálny nervový systém, pričom využíva kľúčové princípy správania sa ľudskej motoriky. DNS cviky preto účinne pomáhajú komukoľvek, kto trpí bolesťami pohybového ústrojenstva, ale...
13.9.2020 Ahojte. Teším sa. Situácia sa omnoho zlepšila. Ako som písal v minulom článku o fyzioterapii a uvoľnení svalov a šliach (uff tá silikónová banka riadne štípala), tak plním sľub...
Tento článok nieje o popise svalov a ich latinských názvoch a jeho autor sa nechce hrať na fitness trénera, či nejakého guru. Je to opis môjho problému obyčajného sedávého človeka...