Aby ste mali lepší a krajší deň hneď od rána. Kvalitné a zdravé potraviny, ktorých pôvod poznáme. Bez chémie, bez éčok, prírodné a chutné.
Doba je rýchla a pomalšia už asi nebude. Potom sa stáva, že nemáme čas na dôležité veci. Chytiť do ruky knihu je často utópia a bez raňajok človek tiež nezomrie. Aspoň nie hneď . Taký je postoj mnohých. Uvedomujeme si, že nie vždy sa dá všetko stíhať, ale
Nie je to vôbec výstup na najvyššiu horu sveta. Je to malina a dá sa to! Tvoje raňajky nemusia vyzerať ako titulná fotka z časopisu- hoci by to vôbec nebolo na škodu.Zloženie samozrejme treba prispôsobiť sebe. Keď vstávam skoro ráno a viem, že chlieb mi
Aj toto je všeobecne známy fakt o ktorom vieme. Stačí sa nastaviť na to, že ak je pre mňa niečo užitočné a zdravé, budem sa toho držať. Navyše, nachystať a zjesť raňajky, to nechce až toľko sebazaprenia. Dokonca by som povedala, že minimálne.Bonus je, že
Je to tak a všetci to dobre vieme. U niektorých začína dokonca poriadne skoro. Niekedy je pohodička hneď od rána, inokedy sa skrývame za frázu, že by bolo lepšie ani nevyliezť z postele :-).Nuž takto. Neviem si predstaviť, že by mal pracujúci človek ráno