Pokiaľ si pravidelne dopriavate chutné makové koláče či iné dobroty ochutené makom, lepšie ste ani nemohli urobiť. Mak je jedna z najkvalitnejších potravín na svete. Je po stáročia využívaný nielen v lekárstve, ale aj v potravinárstve. Už antický atléti ho konzumovali ako zdroj sily a vitality. V súčasnosti je najžiadanejším produktom olej z maku, ktorý má na ľudský organizmus zázračné účinky.
Makov mlieko Na v robu cca. 1,2 litra makov ho mlieka použijeme 200 g bio maku 2 litre vody Mak namoč me na 2-3 hodiny do vlažnej vody, potom rozmixujeme v mix ri na najvy ie ot čky. Vzniknut namixovan makovej mlieko preced me c
prejsť na článokUž ste o ňom neraz počuli. Zázvor, ktorý je skutočným zázrakom. Tento unikát sa využíva už po dlhé roky v tradičnej, ale aj alternatívnej medicíne. Ide o koreninu, ktorá sa považuje za najzdravšiu, no zároveň aj najchutnejšiu zo všetkých korenín vôbec.
prejsť na článokKvalitný čierny čaj a jeho pozitívne účinky na zdravie Čierny čaj patrí medzi najobľúbenejší nápoj na svete. Je známou svojou bohatou chuťou a arómou, ale aj pre svoje blahodarné účinky na zdravie. V tomto blogovom príspevku sa pozrieme na 5 dôvodov, preč
prejsť na článokJód je esenciálny stopový prvok, ktorý je nevyhnutný pre správne fungovanie štítnej žľazy a produkciu hormónov tyroxínu (T4) atrijódtyronínu (T3). Tie sú dôležité pre metabolizmus, rast a vývoj organizmu, ktorý je neustále a... Príspevok Jód v tele – aké
prejsť na článokŠpecifická sacharidová diéta (Specific Carbohydrate Diet SCD) je terapeutický stravovací režim zameraný na zlepšenie tráviacich problémov a zápalových ochorení čriev. Vyvinutá bola v 50. rokoch 20. storočia biochemikom Sidney Haasom, pričom neskôr... Prí
prejsť na článok