Filip Švrček je jedným z popredných stredoeurópskych ultramaratóncov. S bežeckým portálom bezvaběh.cz sa rozprával o tom, ako sa mu vďaka svojej vôli a odhodlaniu podarilo za pár rokov dobehnúť na vrchol českých ultrabehov. Od Filipa máme aj niekoľko tipov, ako začať ultramaratón alebo ako prebieha jeho regenerácia, ktorá je v tréningovom procese často zanedbávanou témou.
Výživa na vlasy: Kľúč k silným a zdravým vlasom. Výživa na vlasy je kľúčová pre zachovanie ich zdravia, lesku a celkovej vitality. Základom zdravých vlasov je správna kombinácia vitamínov a minerálov, ktoré sa do tela dostávajú predovšetkým cez vyváženú s
prejsť na článok**Parafínová vanička Giovanni bola krátkodobo použitá ako predvádzací model. Vo vnútri vaničky zostal stuhnutý parafín a pokrievka sa mierne poškodila. (viď foto dolu). Poškodenie nemá vplyv na funkčnosť parafínovej vaničky. Prístroj je bez poškodenia a j
prejsť na článokZažili sme nepríjemné obdobie, kedy sme sa báli o svoj život a život našich blízkych. Našťastie sme to zvládli, ale médiá stále hlásia čísla nakazených z celého sveta. Ako sa to dá zvládnuť a nezblázniť sa z toho? Podľa môjho názoru sa treba starať o imun
prejsť na článok**Parafínová vanička BeautyOne 285W Digital bola vyskúšaná a sú na nej drobné známky použitia. Poškodenie nemá vplyv na funkčnosť parafínovej vaničky. Prístroj je bez poškodenia a je v 100%-nom stave. Parafínová vanička nebola používaná. Doprava na túto v
prejsť na článok**Parafínová vanička BeautyOne 285W Digital bola vyskúšaná a sú na nej drobné známky použitia. Poškodenie nemá vplyv na funkčnosť parafínovej vaničky. Prístroj je bez poškodenia a je v 100%-nom stave. Parafínová vanička nebola používaná. Doprava na túto v
prejsť na článok