Všetko čo potrebuješ vedieť o niacínamide

Niacínamid alebo nikotínamis je forma vitamínu B. Užívanie pomáha pri prevencii nedostatku B3, ktorá môže liečiť akné a ekzémy, je však potrebných viacero ďalších štúdií. Nedostatok viatmínu B3 v tele môže viesť k chorobám kože, obličiek či mozgu. Avšak niacínamid má oveľa viac výhod, najmä ak sa naň pozrieme z pohľadu všeobecného zdravia pokožky. Čítaj [] Príspevok Všetko čo potrebuješ vedieť o niacínamide je zobrazený ako prvý na two.

prejsť na článok

Neboj sa zlyhania milá Žena.

Maj svoje odhodlanie a neboj sa zlyhania milá Žena. Ja Ťa k tomu povzbudzujem a odkazujem múdrosť . zlyhanie neexistuje, je to len spätná väzba. Bez toho, aby si nepodnikla kroky sa nikdy nedozvieš, či je to Tvoja cesta vpred, alebo nie. Nie je hanbou zas

prejsť na článok

PRÍPRAVA PREDŠKOLÁKOV

Nie je to nič prekvapivé. Dospeli sme do stavu, kedy s príchodom do prvého ročníka musia deti mnohé vedieť. V prvej triede nie je priestor na to, aby sa začali učiť od úplného začiatku. Musia vedieť aj písať, trochu čítať, počítať a najmä chápať a rozum

prejsť na článok

Infografika: Čo všetko prezradí označovanie potravín? Zacielené na hydinu  

Označenie potravín môže na prvý pohľad vyzerať mätúco, neprehľadne a v niektorých prípadoch až zavádzajúco. Ak však chcete nakupovať kvalitné slovenské potraviny, musíte sa v ich označení vedieť orientovať. Čo všetko vám prezradia údaje na etikete a čo ko

prejsť na článok

3 kroky ako na rast brady

Potrebuješ tipy ako na rast brady? Tu si na správnom mieste. Prečítaj si o troch jednoduchých krokoch, ktoré ti môžu dopomôcť k vysnívanému porastu.

prejsť na článok

Príručka Všetko, čo potrebujete vedieť k získaniu práce

PRÍRUČKA PRE KANDIDÁTOV: VŠETKO, ČO POTREBUJETE VEDIEŤ K ZÍSKANIU VYTÚŽENEJ PRÁCE Získajte kľúč k úspechu vo výberovom procese. Príručka z dielne ALEX PETERSON vám poskytne cenné rady, ako úspešne absolvovať výberový proces a dosiahnuť svoje kariérne ciel

prejsť na článok