Tenisový lakeť

Tenisový lakeť (alebo entezopatia) predstavuje zápalové ochorenie úponov šliach určitých svalov. Postihuje predovšetkým tých ľudí, ktorí dlhodobo a opakovane preťažujú svaly a svalové skupiny. Z názvu daného ochorenia by sa mohlo zdať, že postihuje iba tenistov, poprípade iných športovcov. Nie je ale úplne tomu tak. Medzi rizikové sa v tomto prípade radia aj profesie ako tesár, stolár, stavbár, maliar či práca v pásovej výrobe. Tenisový lakeť býva preto veľmi často uznaný aj ako choroba z povolania, samozrejme, záleží od posudzovaného prípadu. Táto diagnóza postihuje veľkú časť populácie a vyskytuje sa približne rovnako tak u žien ako aj mužov. Tenisový lakeť sa zväčša u človeka objaví na dominantnej ruke, teda u pravákov na pravej ruke a u ľavákov na ľavej ruke. Bolesť sa spravidla začne vyskytovať postupne, v niektorých prípadoch sa prudká bolesť môže prihlásiť aj nečakane. V boji proti tomuto nepríjemnému ochoreniu sa zväčša podávajú rôzne analgetiká či protizápalové lieky. Pomôcť môžu tiež cvičenia a rehabilitácie, ale aj používanie špeciálnych pomôcok v podobe bandáží. V závažnejších prípadoch, v ktorých nepomáha ani konzervatívna liečba, býva často jediným vhodným riešením operačný zákrok. Tenisový lakeť však nepodceňujte a liečte ho už v začiatkoch, aby ste predišli nepríjemnostiam v podobe bolestí. Ak pracujete vo veľkej miere s počítačom, ste krajčírka, baník či športovec, vyhnúť sa tomuto ochoreniu Vám môže pomôcť aj prevencia. V práci preto nezabúdajte na krátke prestávky, venujte sa krátkym cvičeniam a vyhýbajte sa tiež chladu. Ak máte podozrenie, že trpíte chorobou z povolania a potrebujete pomoc, obráťte sa na nás. Napíšte na [email protected], zavolajte na 0944 916 238 alebo príďte osobne v utorok alebo štvrtok do našej poradne na Grösslingovej ul. 4 v Bratislave. Príspevok Tenisový lakeť zobrazený najskôr Liga Proti Bezpráviu.

prejsť na článok

Priateľský tenisový turnaj pre deti

Pozývame všetky deti na priateľský tenisový turnaj. Turnaj sa uskutoční v sobotu 1. Júla 2023 v športovom areáli Rocket Club v Lučenci. Začiatok je o 9.00.  Prihlásiť sa treba na 0907 493 163. Štartovné 10€ (platba na mieste v hotovosti)  Adresa: Športová

prejsť na článok

Karol Kučera zavítal na tenisové kurty do Lučenca

V dňoch 15.-16. septembra sa v Lučenci v športovom areáli Rocket Club pre mestskom kúpalisku konal jedinečný tenisový turnaj Pohár prezidenta STZ.  Mladší dorastenci a mladšie dorastenky z troch regiónov (Západoslovenský tenisový zväz, Stredoslovenský ten

prejsť na článok

Všetko pre Slovenské magnezitové závody

body.kc-css-system .kc-css-4173278 img{padding: 10px 10px 10px 10px;} Náš klient, Slovenské magnezitové závody v Jelšave, ktorý nám zveril dôveru nielen v rámci zorganizovania významných eventov či výroby grafických materiálov, sa na nás obr

prejsť na článok

Trenérská posila so zahraničnými skúsenosťami v Lučenci

Tenisovú školu Rocket Club a tenisový klub TK Hradová Lučenec čakajú v nasledujúcich mesiacoch veľké zmeny. Súvisia s ambíciami majiteľa dostať sa medzi slovenskú tenisovú špičku vo výkonnostnom i rekreačnom tenise. K naplneniu plánov by mal prispieť príc

prejsť na článok

Očami rozhodcu 11/23

VS01: SBL_1033_SV-LV_231021 – 24 sekúnd / kontrola času Na hodinách hry ostáva do konca 4.štvrtiny 19 sekúnd. Zariadenie na meranie 24 sekúnd ukazuje 14 sekúnd. Po vhodení lopty do hry časomerač spustí hodiny hry, ale merač 24 sekúnd spustí zariadenie pr

prejsť na článok