Jednou zo zábavných foriem cvičenia, ktorá podporuje zdravú činnosť srdca a svalov je skákanie na trampolíne. Aké zdravotné benefity so sebou prinášajú trampolíny? Dá sa z pravidelného skákania aj schudnúť? …
KREATIVITA Z AGÁTOVéHO DREVA Aj takto, pre dedičky je možné použiť agátové drevo. Okolo trampolíny sme postavili ohradu, ktorá bude ozdobená viničom a vytvorí trošku súkromia pre vaše ratolesti.A prečo agátové drevo? Najvhodnejší m
Častokrát sa stretávam s tým, že ľudia vôbec nerozumejú významu cvičenia. Je úplne bežné, že si cvičenie spájajú len s chudnutím. Cvičenie a chudnutie spolu síce súvisí, ale ide o dve rozdielne veci. Cvičenie je potreba nás všetkých a teda aj ľudí, ktorí
prejsť na článokAj trampolíny sa dokážu unaviť. A prasknúť. Tej našej z rozprávky sa to stalo. Lenže čo s trampolínou, na ktorej sa už nedá skákať? Príspevok O unavenej trampolíne je zobrazený ako prvý na ROZPRÁVKOVANIE.
prejsť na článokAk chcete u svojich detí podporiť aktívne trávenie voľného času na čerstvom vzduchu, záhradná trampolína je fantastický nápad. Tento vynález skvelo poslúži deťom i dospelým na udržiavanie sa v kondícii zábavnou formou.
prejsť na článokVzhľadom na značný počet žien v menopauze, je nevyhnutné naplánovať komplexný zdravotný program vrátane úpravy životného štýlu. Cvičenie je neoddeliteľnou súčasťou stratégie. Výhody sú mnohé, najdôležitejšie je udržanie svalovej hmoty a tým aj hustoty kos
prejsť na článok