Vieš sa rozprávať. Len sa ti pri rozhovoroch toho príliš veľa odohráva v hlave, ako napríklad: Myslíš si, že nevieš nič zaujímavé povedať. Alebo čo vôbec povedať. Nevieš, ako reagovať na to, čo povedal ten druhý. Je ti nepríjemné, keď na teba ten druhý pozerá (preto sme takí borci za mobilmi, tam nevidíme tie oči). Chytáš paniku, keď je ticho. Rozmýšľaš, čo si o tebe ten druhý myslí. Bojíš sa, že ho nechtiac urazíš (lebo sa ti to už párkrát stalo). Bojíš sa, lebo chceš povedať niečo nepríjemné (nahnevá sa?). Máš obavy, že sa bude smiať (aj keď si nepovedal vtip). Dovoľuje si na teba a ty sa nevieš brániť. Zamrzneš a nedostaneš zo seba ani slovo. Takže: Zdá sa ti, že jediný, kto sa nevie rozprávať si ty. Že si ako taký mimoň Ale nie si. Kopec ľudí si myslí, že sa s druhými nevie rozprávať. Našťastie existujú finty, ktoré ťa to môžu naučiť. Jednoducho, príjemne, nič ťažké. Uvoľníš sa a porozprávaš sa s každým. Ak chceš, aby tá cesta bola rýchlejšia, prečítaj si ešte PREČO sa ti toto všetko deje. Možno sa nájdeš v troch základných príčinách, prečo to je zatiaľ s tým rozprávaním (sa) také kadejaké. Prvá finta sa ti asi nebude veľmi páčiť. Ale bez nej to nepôjde. Je to naprt taká rada, že? Veď ty nemáš problém so sluchom! Ale práveže v tom ten problém je. Ak sa miesto zmätených myšlienok a strachu sústredíš len na to, čo hovorí ten druhý, na každé jeho slovo, tvoja hlava sa uvoľní. Zapojíš výlučne uši a v hlave budeš mať len obrázky toho, o čom ten druhý rozpráva. Problémom väčšiny ľudí totiž je, že v skutočnosti NEPOČÚVAJÚ, aj keď POČUJÚ. Počas počúvania sa pripravujú, čo povedia, keď už ten druhý bude konečne ticho. A tak presne nevedia, o čom druhý rozpráva a čudujú sa, že miesto fajn pokecu sa to skončilo nejako čudne. Stalo sa ti niekedy, že ti ten druhý povedal ty ma vôbec nepočúvaš, aj keď si bol ticho, slušne mu pozeral do očí a dokonca horlivo prikyvoval na každé jeho slovo? Alebo sa zatváril zarazene a rýchlo odišiel? A tebe sa zdalo, že to šlo tak dobre, že? Tak to je presne ono. Ten druhý totiž vidí, či skutočne počúvaš. To vidno, to neokašleš. Vidno to v očiach, poznať to na tvojej reakcii. A ak ho teda nepočúvaš, načo mu je taký rozhovor? Bude sa pri ňom cítiť dobre? Jasné, že nie. A s kým sa necítime dobre, s tým sa veľmi baviť nechceme. Až potom, keď sa ten druhý odmlčí, až POTOM začni riešiť, čo povieš. Hlavu máš oddýchnutú, veď si len počúval a vďaka tomu vieš presne, o čom je reč. Máš jasno v téme, nielen v nejakom slovíčku, ktoré si v tej panike zachytil. Nevýhodou pre teba asi zo začiatku bude chvíľa ticha, ktorá nastane. Toho prekliateho ticha sa veľa ľudí bojí a je im trápne. O tom, že sú rôzne formy ticha, niektoré dokonca extra prospešné, si prečítaj v článku: Pomoc, ostalo ticho! Zistíš, ako si ťa môžu ľudia za tie chvíľky ticha obľúbiť, ako niečo povedať, aj keď nehovoríš nič a ako po takej pauze nadviazať v rozhovore ďalej. Takže POČÚVAŤ a POČÚVAŤ. Uvidíš, že ak si si aj doteraz myslel, že počúvať vieš, skutočné počúvanie je trochu o niečom inom. Nie je totiž o tebe, ale o tom druhom. Možno aj tvoje ego sa s tým bude musieť trošku vyrovnať. Daj im svoju skutočnú, stopercentnú pozornosť a zistíš, že aj rozprávať sa zrazu máte o čom. Ako mať hneď od začiatku rozhovory vo svojich rukách hovorím aj v eBooku, ktorý si môžeš zadarmo stiahnuť tu. Článek Rozmýšľaš nad tým, čo povieš? se nejdříve objevil na Ako sa rozprávať.
„Nie som dosť dobrá! Nič nedokážem!“ Kričí moje mladšie JA. Ja hľadím naň so súcitom a ďakujem mu, za všetku tú odvahu a snahu napredovať. No ono sa bráni, nechce prijať vďaku, lebo si ju nezaslúži a cíti sa veľmi nešťastne. Nerozumie mojim slovám, neve
prejsť na článokDomov 7 jednoduchých krokov, ako čítať Bibliu Doba čítania: 2 min.
prejsť na článokDomov Je tetovanie hriech? Čo hovorí Biblia o tetovaní Doba čítania:
prejsť na článokDVADSIATA ÔSMA NEDEĽA CEZ ROK C Keď dieťa dostane od dospelých nejaký darček alebo sladkosť, tak ho obyčajne rodič upozorní na dobrý zvyk: „Ako povieš?“ A potom sa dieťa naučí za dar poďakovať. To isté nám dnešným evanjeliom pripomína aj Pán J
prejsť na článokBrady sú momentálne v kurze a nič nenasvedčuje tomu, že by sa to malo v najbližšom obodbí zmeniť. Prave naopak, blíži sa november, mesiac spojený s charitatívnou akciou No Shave Movember, ktorá ma za cieľ šíriť medzi mužmi osvetu nielen o rakovine prostat
prejsť na článok