Autor: Peter Macinský Nedávno som na internete narazil na video od môjho obľúbeného podnikateľa, motivátora, rečníka, športovca a experta na zdravú výživu a fitness. Ak ešte nepoznáte Vlada Zlatoša, určite to napravte. Začat môžete napríklad na jeho blogu. Ak sa ocitnete na Vladových stránkach, vytvorte si účet (link). Získate tak možnosť odoberať denné tipy z oblasti zdravia, výživy, ale aj podnikania či jeho životnej filozofie všetko VEĽMI cenné informácie. Manažment času a seba samého Manažment času a seba samého je dnes veľmi aktuálnou témou. Téorie manažmentu sa tomu venujú na rôznych úrovniach a takisto by sme k tejto téme našli dostatok literatúry. O čo ide? Dnešná doba ponúka neuveriteľne množstvo aktivít. Svoj voľný čas môžeme tráviť neskutočným počtom činností. Zároveň nás však z každej strany bombardujú rôzne informácie, zo všadiaľ na nás niekto rozpráva (televízie), sme obklopení prístrojmi, vychytávkami, fejsbúkmi a internetmi. Doba je rýchla a nevyzerá to, že by sa chystala spomaliť. Skôr naopak. Deň má však stále „iba“ 24 hodín. Niet preto divu, že jednou z najčastejších viet, ktoré počujete v okolí je: „Nestíham. Nemám čas.“ K tomuto asi nasledujúci nápaditý videoklip od Pio Squad, ktorý to všetko celkom trefne vystihuje. Pozrite si klip a potom sa dajte do klídku a pokračujte v článku. Stres, ktorý je v klipe vyobrazený asi všetci dobre poznáme. Manažment času je práve o uvedomení si okolností a doteraz spomenutých faktov ako aj toho, že čas je najcennejšie čo máme. Čas nie je možné získať späť (narozdiel od peňazí) a preto s naším časovým rozpočtom by sme mali rozumne hospodáriť. A to či hovoríme o sebe a voľnom čase alebo o čase v práci a podnikaní. Cashmon je o rozumnom hospodárení, tak sa poďme spolu s Vladom pozrieť, Ako na to? Raňajkujte žaby Áno, čítate dobre. Vlado a ďalší autori nazývajú „žabou“ činnosť alebo úlohu, ktorá bude v daný deň náročnou alebo rovno najnáročnejšou. Musíte spracovať dôležitý report? Čaká Vás nepríjemný alebo ťažký telefonát alebo stretnutie? Chcete odplávať dva kilometre? Úloha, ktorá je pre Vás v daný deň najdôležitejšia by mala byť vykonaná s najvyššou prioritou a pokiaľ možno hneď ráno. Skôr ako otvoríte email, skôr ako Vašu myseľ zamestnajú iné činnosti. Ak sa Vám danú úlohu či aktivitu podarí splniť, zvyšok dňa budete pracovať v pohode a celkovo v daný deň dosiahnete oveľa lepšie výsledky ako keby ste svoju „žabu“ tlačili pred sebou. Viac vo videu. Používajte pero a papier Svoje ciele je potrebné mať na papieri. Počuli ste už o tom? A máte svoje ciele zapísané? Podobné je to aj s čiastkovými cieľmi a úlohami na každý deň alebo týždeň. Ak si ich zapíšete, pravdepodobnosť, že ich skutočne dokončíte je oveľa vyššia. Dokazuje to množstvo vedeckých štúdií. Veľmi zaujímavou časťou videa je aj tá, ktorá začína po 15. minúte. Vlado Vám povie, prečo si zapisuje svoje výdaje a príjmy a čo si o tom myslí. Dozviete sa, že to robí množstvo úspešných ľudí. Na Cashmone nájdete denník, ktorý Vám takéto zapisovanie pomôže uľahčiť. Môžete ho plne prispôsobiť svojim potrebám. Je skvelou pomôckou pre tých, ktorí radšej ako papier používajú počítač a internet. Svoje záznamy tak môžete mať k dispozícii nielen doma, ale kdekoľvek. Dosť bolo ale slov, nasleduje spomínané video. Nenechajte sa odradiť jeho dĺžkou. Nezabudnite, že čas je dôležitá komodita, investujte ho preto rozumne. Som si istý, že najbližších 20 minút nebudete ľutovať a že Vás obohatia. Prajem príjemné pozeranie a rád si prečítam Váš názor na video (a článok) v komentároch.
Každá žena nosí v kabelke niekoľko vecí, ktoré nevyhnutne potrebuje. Aj keď máme niekedy pocit, že sa nám tam už nič iné nezmestí, skúsme sa zamyslieť, či by sme v nej nenašli miesto pre jedno jediné voskové pero zabalené v papieri. Okrem mnohých praktick
prejsť na článokHelen Pilcher 50 všedných vynálezov, ktoré menia náš svet k lepšiemu Vedeli ste, že žaby sa kedysi používali namiesto tehotenských testov, že zvieracie črevá plnili funkciu kondómov a že mravce slúžili na šitie rán? Alebo že vďaka prvým kvalitným kon
prejsť na článokPapier možno vnímať takmer všetkými zmyslami. Pergraphica Black je práve taký. Svojim kontrastom, hĺbkou a textúrou je pripravený poňať do bodky premyslený dizajn aj kreativitu. Dizajnový papier od Mondi Na pohľad prirodzený čierny povrch a vo vnútri kval
prejsť na článokSuroviny použité pri výrobe predstavujú dôležitý krok smerom k ekologickému charakteru papiera či lepenky. Upcycling je rastúcim trendom aj v papierenskom priemysle. Na výrobu papiera či lepenky sa používajú odpadové materiály určené na vyhodenie. Aj my v
prejsť na článokPredseda hnutia Obyčajní ľudia a nezávislé osobnosti (OĽaNO) Igor Matovič sa poslancovi strany Smer-SD Ľubošovi Blahovi za svoj výrok o ...
prejsť na článok