V súčasnej dobe sa počítače stali našou každodennou potrebou v bežnom živote ako i na pracovisku.Legislatíva upravuje minimálne bezpečnostné zdravotné požiadavky pri práci so zobrazovacími jednotkami Nariadením vlády č. 276/2006 Z.z.Pracovisko so zobrazovacou jednotkou je sústava zahŕňajúca počítač a ďalšie príslušenstvo (napr. klávesnica, myš, tlačiareň a iné). Súčasťou pracoviska je aj pracovné sedadlo, pracovný stôl alebo pracovná plochaZobrazovacia jednotka (ZJ) je zariadenie s obrazovkou na znázorňovanie abecedno-číslicových alebo grafických znakov bez ohľadu na použitý spôsob zobrazovania.Obrazovkaznaky dobre čitateľné a zreteľné, primerane veľké; obraz ustálený bez blikania; jas a kontrast musia byť regulovateľné; poloha obrazovky musí byť nastaviteľná – pozorovacia vzdialenosť má byť v rozmedzí 400 – 900 mm, ideálne 600 mm.Klávesnicamusí byť od zobrazovacej jednotky oddelená a nastaviteľná; priestor pred klávesnicou dostatočne veľký; povrch matný, zamedzujúci vznik odrazu svetla; znaky na klávesoch musia byť dostatočne kontrastné a čitateľné.Pracovný stôlalebo pracovná doska musí mať dostatočné rozmery (dĺžka najmenej 1200 mm a šírka najmenej 750 mm, výška 650 mm pre ženy a 750 mm pre mužov); povrch s nízkou svetelnou odrazivosťou.Pracovné sedadlomusí byť stabilné, nastaviteľné na výšku v rozsahu 400 – 520 mm, hĺbka sedacej plochy 350 – 500 mm a šírka 480 mm, operadlo musí mať nastaviteľnú výšku i sklon. Nové trendy sedenia za počítačom preferujú aktívne sedenie – nedochádza k záťaži krížovej časti chrbta pri vykonávaní pohybov do strán, pretože je pohyblivé aj sedadlo.Pracovné prostrediepri zariaďovaní je dôležité myslieť na vhodné osvetlenie, hluk, odrazy svetla a oslnenie a mikroklimatické podmienky .Zobrazovacia jednotkaNie je napr. zariadenie s obrazovkou v registračnej pokladnici, zariadenie s obrazovkou v kabíne vodiča alebo v obslužnom mieste stroja, prenosné zariadenie s obrazovkou používané dočasne alebo nepravidelne na pracovisku (napr. notebook), kalkulačka a zariadenie vybavené len malým displejom, napr. osciloskop, tablet, mobilný telefón a pod.Sedenie za počítačomNie je zdanlivo namáhavé, avšak dlhodobé a nesprávne sedenie zvyšuje pravdepodobnosť ochorení:Poškodenie podporno-pohybovej sústavy (napr. bolesti chrbta, ramena, zápästia – syndróm karpálneho tunela) je to dôsledok vnútených polôh pri práci, na uvedené ťažkosti sa sťažuje približne 60-80% pracovníkovPoškodenie zraku (napr. neostré, rozmazané videnie, pálenie, svrbenie, slzenie či pocit suchosti v očiach, pocit únavy očí, bolesť hlavy) – na tieto prejavy sa sťažuje približne 75% ľudíStres (napr. psychická únava, preťaženie, zníženie koncentrácie, neurotické tendencie)Tieto ochorenia súvisia s nasledovnými rizikami:Statická záťažZáťaž zraku (senzorická záťaž)Psychická pracovná záťažPovinnosti zamestnávateľa:Informovať zamestnancov o všetkých aspektoch bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci, ktoré sa vzťahujú na ich pracoviskoZaškoliť zamestnancov pred zaradením na prácu so ZJZabezpečiť pravidelné prerušovanie práce so ZJ najneskôr po 4 hodinách nepretržitej práceZabezpečiť posudzovanie zdravotnej spôsobilosti zamestnancov na prácu pred zaradením na prácu so ZJ, v prípade zrakových ťažkostí podľa potreby a na základe vyšetrenia poskytnúť korekčné prostriedky.Opatrenia na zníženie rizika Organizačné opatrenia:Zamestnávateľ je povinný zabezpečiť prerušovanie práce so ZJ najneskôr po 4 hodinách nepretržitej prácePrestávky by mali byť po prvej hodine aspoň 5 min., po druhej hodine 10 min. a po troch hodinách 15 min.Celkový pracovný čas pri obrazovke počítača by mal byť maximálne 6 hodín za zmenu.Technické opatrenia:Jednotlivé pracovné miesta musia byť riešené tak, aby umožňovali pri výkone práce zamestnancovi zmenu pracovnej polohy a striedanie pohybov.Individuálne opatrenia:Optimálna je individuálna voľba krátkodobých prestávok a kumulácie viacerých pracovných činnostíOsvedčeným prostriedkom prevencie poškodení podporno – pohybového systému je masáž a cielená pohybová činnosť.ZDROJ: – The post Práca so zobrazovacími jednotkami appeared first on MG service.
Celý svoj život sa pohybuje v umeleckých kruhoch, no nikdy neustrnul na jednom mieste. Daniela Heviera poznajú generácie našich rodičov, ale aj tie dnešné v školských laviciach. Okrem toho, že je spisovateľ a textár, je aj výtvarník, hudobník, pedagóg a l
prejsť na článokDigitálna doba ovplyvnila už aj školstvo. Premietanie z počítača, práca s interaktívnymi tabuľami, vytváranie online edukačných materiálov a dnes už aj online vyučovanie.
prejsť na článokh5a href="https://www.diskusia.sk:443/praca-a-brigady-f81/" title="Prca a brigdy"Prca a brigdy/a/h5 btatistiky/b : 2 Posla || 235 Zobrazenia Post by andrej
prejsť na článokh5a href="https://www.diskusia.sk:443/praca-a-brigady-f81/" title="Prca a brigdy"Prca a brigdy/a/h5 btatistiky/b : 2 Posla || 4670 Zobrazenia Post by akcinos
prejsť na článokZaloženie Spoločenstva vlastníkov bytov a nebytových priestorov. Založenie Spoločenstva vlastníkov bytov a nebytových priestorov býva hlavne z dvoch dôvodov. Nové spoločenstvá vznikajú pri odovzdávaní bytových domov do užívania s malým počtom bytových jed
prejsť na článok