Joseph Hubertus Pilates bol nemecký tréner telesnej výchovy, ktorý nebol známy len tým, že vymyslel a propagoval Pilatesovu metódu fyzickej zdatnosti, ale bol tiež hlbokým mysliteľom, mužom známym pre svoju múdrosť a vplyvné slová.Až do svojej smrti v októbri 1967 tento fitness guru neprestal podnecovať svojich praktizujúcich a nepraktizujúcich k udržaniu zdravého tela, mysle a ducha. Jeden z jeho slávnych citátov, ktoré nás majú motivovať, aby sme sa udržiavali v kondícii: Fyzickú zdatnosť nemožno dosiahnuť zbožným želaním ani priamym nákupom. Joseph Pilates Príspevok PILATES je zobrazený ako prvý na Organic Pilates Studio.
„ PILATES na stroji? Nestačí mi karimatka?“ „ A aký je to stroj?!“ REFORMER Myslím, že voľba názvu je príznačná. Joseph Pilates sprevádzal svoju metódu rôznymi strojmi. Každý stroj bol navrhnutý tak, aby pomohol urýchliť proces naťahovania, posi
prejsť na článokDnes 16.10.2020 je Svetový deň chrbtice Svetový deň chrbtice je podporovaný Svetovou spoločnosťou pre zdravú chrbticu (WSS) a pripomína sa od roku 2000. Cieľom je predchádzať zdravotným problémom chrbtice a súvisiacich ochorení pohybovej sústavy, podpori
prejsť na článokDovoľme si veriť na zázraky, dovoľme si zažívať zázraky. Zázračné Vianoce! Príspevok Čarovné Vianoce je zobrazený ako prvý na Organic Pilates Studio.
prejsť na článokHMLA. Musí to byť ťažké?! Hmmm?! Musí to byť ťažké pre cudzinca, ktorý chce vysloviť slovo: HHHHMMMLA. Teraz, keď je jeseň, máme každodenný kontakt s ňou. Hmla je zaujímavý úkaz prírody. Zakryje pohľady z okien, ktoré inak nevystrihnemenežiaduci ko
prejsť na článokDovidenia toxíny! Toxíny = ťažké čosi, čoho sa chcem zbaviť! tak tentokrát, to už mám zaručený spôsob ako detoxikovať. tak tentokrát, si to trápenie dám až na jar. tak od pondelka to dám! nehrozí, že: teraz!?, veď je veľa osláv tak toto bude zas boj a
prejsť na článok