Ahojte plavčekovia Samozrejme až na koci bude to najdôležitejšie . Budúci kurz už máme za rohom a čo chvíľa sa bude dať doňho prihlásiť. Mám ho nahodený zatiaľ len pre inštruktrov. Akonáhle by som ho dala začať, zamiešalo by sa to s týmto ktorý beží a urobilo by to zbytočné zmätky.Kurz ktorý teraz beží končí budúci týždeň v piatok a hneď ako sa ukončí, dám zviditeľniť tento nový a budete sa môcť doň prihlásiť. Čo je však už jasné, sú hodiny, ktoré sa bude plávať a to: Krytá plaváreň & wellness Bardejov (Wolkerova): Pondelok: od 16:00 -17:00 1.etapa-1 a od 17:00 18:00 1.etapa-2 Utorok: od 16:00 -17:00 1.etapa-1 Štvrtok: od 17:00 18:00 2.etapa Piatok: od 16:00 17:00 Zatiaľ nedefinovaná skupina.uvidí sa podľa prihlásených detí Plaváreň Vinbarg: Pondelok: od 18:00 19:00 2.etapa Utorok: od 18:00 19:00 1.etapa-2 Streda: od 17:00 18:00 1.etapa-1 Vysvetlivky: 1.etapa-1 úplný začiatočník 1.etapa-2 začiatočník pokročilý už vie napr. dýchať do vody (ale nemusí), kopať kraulové a znakové nohy ale ešte nie celkom správne, má ešte rešpekt pred vodou, prípadne potrebuje ešte plavecký pás alebo mať niekoho pri sebe a i. 2.etapa pokročilý má už dokonale zvládnuté minimálne kraulové a znakové nohy, prípadne aj prsiarske. Nepotrebuje žiadne nadľahčovacie pomôcky a vie dať celú hlavu pod vodu a i. Pozorne si prezrite dni, časy a plavárne a rozhodnite sa, ktorý čas a deň by vám najviac vyhovoval. Ten nám totiž treba napísať do poznámky pri prihlasovaní sa na kurz. Podľa tejto poznámky vieme, kde vás priradiť. .viac už o týždeň :) Príspevok Nový kurz už čoskoro! je zobrazený ako prvý na psbj.
Na slovenskom a českom trhu odštartuje už čoskoro nový športový televízny kanál Premier Sport 4....
prejsť na článokKurz zameraný na elimináciu zásobného tuku, formovanie postavy a postupné zlepšovanie kondície. 0 Dní
prejsť na článokPiper Mirage 6 miest, max. rýchlosť 408 km/hod, dolet 2500 km /45 min rezerva The post Už čoskoro appeared first on SofiAir.
jedinečný kurz AKO ZAČAŤ kde nadobudneš základy cvičenia bez strojov s týmito odborníkmi . Lukáš Böhm výherca medzinárodných súťaží vo funkčnom fitness (crossfite), prekazkovych behoch ako Sparťan a Tenise Gabriel Izsak výherca medzinárodných crossfit
Kurz zameraný na zlepšenie držania tela, spevnenie celého jadra a zlešenie flexibility a mobility pomocou metódy Pilates. Super cena:
prejsť na článok