Hoci depresiu u našich psích parťákov nemožno definovať tak ľahko ako u nás, tu nájdete niekoľko tipov, ktoré môžno aplikovať ak si myslíte, že je váš psík na dne.
Káva je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete. Ľudia ju vyhľadávajú najmä pre vynikajúcu chuť a stimulačné vlastnosti. Poznáte však pozitívne účinky kávy na naše telo? Obsahuje rôzne zložky, vrátane kofeínu, antioxidantov a minerálov, ktoré môžu pozi
prejsť na článokV predchádzajúcom článku sme si povedali, že pre správne fungovanie organizmu potrebujeme dostatok spánku. Odporúčaný čas spánku pre dospelých je 7 až 9 hodín denne. Ak však spíme menej ako 7 hodín, môže to mať negatívny vplyv na naše telo a zdravie.Keď s
prejsť na článokDostal som sa do nej v roku 2017, keď som už mal na YouTube 7 videí, na ktorých som rozprával čo robiť, aby som depresiu nedostal. Problémom bola tá vec, že hoci som vedel veľa vecí, čo robiť, aby sa človek nedostal do depresie a tiež som hovoril, že už
prejsť na článokDopamín je hlavná chemická látka mozgu. Tento maličký neurotransmiter zodpovedá za množstvo psychických a fyzických procesov. Ak sa naučíme, ako prirodzene stimulovať svoje hladiny dopamínu, môžeme prekonať depresiu, úzkosť, apatiu, strach a súčasne zvýši
prejsť na článokPri tráviacich problémoch sa nám namiesto „dobrých“ baktérií začnú v tele množiť tie „zlé“. To následne ovplyvní činnosť trávenia. Aby vaše črevá fungovali tak ako majú, mala by v nich byť rovnováha medzi týmito dvoma druhmi baktérií. Tie „dobré“ baktérie