Zdravie akrása – Kvitalite azdraviu – Čo je dobré pre ...? Aj koža podobne ako ostatné orgány tela potrebuje dostatok živín pre zdravý adobrý vzhľad. Pre pevnosť a pružnosť je dôležitý pravidelný prísun kremíka, ktorý podporuje tvorbu elastinových vlákien. Zinok kontroluje metabolizmus tukov apodporuje obnovu podkožných vrstiev kolagénu aselén zase chráni kožu pred degeneratívnymi zmenami apoškodením, jeho nedostatok napríklad signalizuje nezdravo vyzerajúca pokožka pokrytá šupinkami. Vitamíny A, BaE sa postarajú ostavbu nových buniek ipodporu krvotvorby, ktorá zabezpečuje dostatočnú výživu kože. Vitamín A navyše spomaľuje starnutie audržiava túto veľkoplošnú časť tela vdobrej kondícii. Vitamín E zlepšuje pevnosť aprekrvenie tkanív vrátane kožných vrstiev apodporuje aj tvorbu ženských hormónov, čo sa prejaví na mladistvej apružnej pokožke. Vitamín C podporuje dobré prekrvenie podkožných cievok atým dostatočnú výživu kože. Potreby našej kože sú na prvý pohľad veľké, ale vskutočnosti treba pre jej zdravý vzhľad jesť pestro azdravo. Anavyše dodržiavať pitný režim. Vhodné potraviny: mrkva, brokolica, marhule, melón, celozrnný chlieb a pečivo, ovsené vločky, čerstvá petržlenová vňať, paprika, listová zelenina, mäso, vnútornosti, orechy asemienka, červená repa, cibuľa, uhorka, tekvica, vajcia, ryby, cesnak, pór, rajčiaky, korenie kurkuma Zlá voľba: jednostranná strava s#160;nedostatočným prísunom vitamínov aminerálov dlhodobo dodržiavané diéty orientované iba na jeden druh potravín priveľa cukru, lebo láme kolagénové vlákna, ktoré sú hlavnou oporou pleti zlý pitný režim konzumácia alkoholu nadmerné slnenie bez ochrany dlhodobý pobyt vklimatizovanom prostredí, kde sa pleť vysušuje prašné prostredie, vktorom sa upchávajú póry, čo môže byť základom rôznych kozmetických nedostatkov idermatologických problémov redakcia Doma aRada, FOTO: www.morguefile.com Ďalšie informácie, praktické rady a zaujímavé články o varení, zdraví a tvorbe útulného domova nájdete na stránke www.domarada.sk.
Hovädzia kožušina predstavuje luxusný a neprehliadnuteľný prvok v interiéri. Môžete ju využiť ako originálny a funkčný bytový doplnok vášho bývania pri krbe, či pod konferenčným stolíkom. Každá kožušina je jedinečná svojím sfarbením a zostáva nemenná aj
prejsť na článokHovädzia kožušina predstavuje luxusný a neprehliadnuteľný prvok v interiéri. Príjemná na dotyk a zároveň odolná kožušina zapadne do každého interiéru. Môžete ju využiť ako originálny a funkčný bytový doplnok vášho bývania pri krbe, či pod konferenčným sto
prejsť na článokHovädzia kožušina predstavuje luxusný a neprehliadnuteľný prvok v interiéri. Môžete ju využiť ako originálny a funkčný bytový doplnok vášho bývania pri krbe, či pod konferenčným stolíkom. Každá kožušina je jedinečná svojím sfarbením a zostáva nemenná aj
prejsť na článokHovädzia kožušina predstavuje luxusný a neprehliadnuteľný prvok v interieri. Môžete ju využiť ako originálny a funkčný bytový doplnok vášho bývania pri krbe, či pod konferenčným stolíkom. Každá kožušina je jedinečná svojím sfarbením a zostáva nemenná aj
prejsť na článokNaša kožená ľadvinka Lucas je vyrobená v jednoduchom dizajne so športovým duchom. Predstavuje štýlový a praktický módny doplnok, ako pre dámy, tak aj pre pánov. Materiál je pravá hovädzia koža, ktorá je odolná a kvalitná. Ľadvinka sa tak stáva trvácna a n
prejsť na článok