Jahodové muffiny od Anees

Jahodové muffiny 250 g jahôd 1,5 dcl mandľového mlieka 100 g kokosového cukru 3 PL mandľového oleju 1 ČL jablčného octu 180 g špaldovej múky 1 PL škrobu 1 ČL sódy bikarbóny soľ 80 g kešu 80 g kvalitnej bielej Čítať viac

prejsť na článok

Proteínové muffiny

Proteínové muffiny sú ideálna dobrota na raňajky, desiatu, olovrant či len ako pochúťka ku kávičke. Existuje nespočetné množstvo receptov na muffiny. Ja som si pre vás pripravila recept na proteínové muffiny, ktorú sú vláčne a lahodné zároveň. Samo

prejsť na článok

Pečený ananás v lievancovom cestíčku od Anees

Pečený ananás v lievancovom cestíčku Čo potrebujeme ? jeden menší ananás 125 ml mandľového mlieka 1 pl sirupu agáve 1 pl kokosového oleja z mladých kokosov 1 čl jablčného octu 90 g špaldovej múky 20 g ovsenej múky 20 g Čítať viac

prejsť na článok

Cookies z kokosovej múky s čokoládovými kúskami od Anees

Vynikajúce nadýchané a chrumkavé s lahodnými kúskami čokolády. Cookies z kokosovej múky sú tým pravým jedlom na začatie dňa. Obohatia vás nie len skvelou chuťou ale aj bohatou zásobou živín. Cookies z kokosovej múky s čokoládovými kúskami Suroviny: 6 PL k

prejsť na článok

Rýchla mliečna ryža s mangovým pyré od Anees

MLIEČNA RYŽA S MANGOVÝM PYRÉ RYŽA 100 g ryže 2 dcl kokosového mlieka 2 dcl vody 2 PL sirupu agáve 2 PL kokosu soľ PYRÉ 1 veľké mango 3 PL kokosového mlieka 1 PL sirupu agáve POSTUP: Mlieko, Čítať viac

prejsť na článok

Halloween a strašidelné maškrty

Halloween, celým názvom “All Hallow´s Eve” znamená podvečer všetkých svätých a oslavuje sa 31. októbra. Tradícia pochádza zo starodávneho keltského sviatku Samhain a postupne sa prispôsobovala aj iným tradíciám. Kelti týmto sviatkom oslavovali koniec let

prejsť na článok