Potrebné základné informácie Dojčenie je najprirodzenejší a najlepší spôsob výživy dieťaťa. Materské mlieko obsahuje všetko dôležité pre rast a vývoj dieťaťa počas prvého polroka života, v období medzi 5. 6. mesiacom je čas na zavádzanie prvých príkrmov. Ďalšie dojčenie môže napr. podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) pokračovať až do 2 rokov veku dieťaťa prípadne aj dlhšie. Materské mlieko svojím zložením zodpovedá meniacim sa potrebám novorodenca a dojčaťa. Mení sa nielen v priebehu prvých dní (kolostrum, prechodné mlieko, zrelé mlieko), ale aj v priebehu jedného dojčenia (tzv. predné mlieko – bohaté na vodu a cukor a zadné mlieko – bohaté na tuk a vitamíny rozpustné v tukoch). Materské mlieko obsahuje ideálny pomer cukrov, tukov a bielkovín. Ďalej je veľmi bohaté na cholesterol a obsahuje vitamíny, minerály a stopové prvky, väčšinou v dostatočnom množstve, ak matka sama netrpí ich nedostatkom. Dieťaťu sa musí dodávať vitamín D prípadne vitamín K a po dovŕšení 4. mesiaca života aj železo v podobe príkrmov. Mimoriadne zriedkavo je dojčenie kontraindikované zo strany matky závažné infekcie (napr. AIDS, aktívna tuberkulóza), narkománia a ešte zriedkavejsie zo strany dieťaťa galaktosémia (vrodené metabolické ochorenie). Dojčiaca matka by sa mala zdravo stravovať, nefajčiť, nepiť alkohol, nepožívať návykové psychotropné látky drogy a pri potrebe užívania liekov, by sa mala poradiť s lekárom. Výhody dojčenia pre dieťa: Podpora vývoja a dozrievania funkcií imunitného systému dieťaťaOchrana pred infekciami (zápaly ciest dýchacích, stredného ucha, hnačkové ochorenia)Ochrana pred rozvojom niektorých alergií napr. astmyMenšie riziko vzniku cukrovky typ 1Menšie riziko náhleho úmrtia dojčaťa Menšie riziko nekrotizujúcej enterokolitídy (ťažké poškodenie čreva) u predčasne narodenýchMenšie riziko vzniku obezity v neskoršom veku dieťaťa Správny vývoj kostí Výhody dojčenia pre matku: Dojčenie posilňuje citové puto medzi matkou a dieťaťomHormón vyplavovaný pri dojčení podporuje zavinutie maternice po pôrodeDojčenie znižuje riziko vzniku rakoviny prsníka a vaječníkov, ako aj vzniku cukrovky typ 2 a hypertenzie (vysokého tlaku)Materské mlieko je najpohodlnejší a najlacnejší spôsob výživy je vždy po ruke a má správnu teplotu Zásady správneho dojčenia: Začať dojčiť čo najskôr, optimálne do 30 minút po pôrode a dojčiť na požiadanie (kedykoľvek má dieťa záujem)Výlučné dojčenie – počas pobytu v pôrodnici by novorodenec nemal dostávať žiadnu inú tekutinu či potravu okrem materského mlieka. Podávanie čaju, glukózy či umelého mlieka je z hľadiska výživy úplne zbytočné.Dieťa pri nekomplikovanom popôrodnom priebehu nedokrmovať!Ak musí byť dieťa dokrmované, robíme tak pomocou cievky popri bradavke, alebo prste, prípadne dokrmujeme striekačkou. Nepoužívame fľašu! Použitie fľaše kazí postupne schopnosť a vôľu dieťaťa sať. Dojčenie nemá byť pre mamičku bolestivé – v prípade pretrvávajúcich bolestiach je nutné preveriť techniku dojčenia.Pre mamičku je nevyhnutná podpora okolia.Ak je dieťa plne dojčené, netreba mu ponúkať žiadne iné tekutiny.Pri väčšine horúčkovitých ochorení matky nie je potrebné dojčenie ukončiť.Dôležitá je starostlivosť o prsníky – umývame ich len čistou vodou bez použitia mydiel a dezinfekčných prostriedkov, ktoré môžu narušiť ochranné vrstvy a zvlhčovanie pokožky a takisto podľa ktorého je dieťa schopné prsia svojej mamy nájsť, po dojčení nechať voľne zaschnúť, často meniť prsné vložky, ak krémovať bradavky tak lanolínom. Užitočné odkazy: www.mamila.sk www.institutdojcenia.sk www.nutriklub.sk https://www.1000dni.sk/nutricne-programovanie/sprievodca-prvymi-prikrmami-s-agatou-lekes/ The post Dojčenie a príkrmy appeared first on Naša doktorka.
Ako vášnivá milovníčka Vianoc som s radosťou vytvorila už niekoľkú kolekciu vianočného oblečenia v poradí. Táto kolekcia kombinuje eleganciu a funkčnosť, od šiat na dojčenie až po tradičné strihy.
prejsť na článokTehotenstvo a dojčenie sú dve obdobia v živote ženy, kedy sa mení jej telo a je potrebné zohľadniť aj špeciálne nároky na oblečenie. Vybrať si pohodlné a praktické oblečenie, ktoré zároveň lichotí postave, môže byť výzvou.
prejsť na článokRozhodla som sa pre model šiat na dojčenie s vreckami pre mamičky, prestrihnutý a s otvorom na prsia pre pohodlné nakŕmenie bábätka kedykoľvek a kdekoľvek. Dala som si ale špeciálne záležať na strihu, ktorý som opäť trochu vylepšila. Spodný diel je spevne
prejsť na článokVychutnajte si materstvo s eleganciou a komfortom vďaka bielej dojčiacej podprsenke pre veľké prsia – Astratex Spacer 3D. Táto materská podprsenka s extra priedušnými košíčkami Spacer 3D Victoria je špeciálne navrhnutá na podporu veľkých pŕs. Patentovaná
prejsť na článokAhojte budúce mamky, Ak ešte neviete, čo si treba zbaliť do pôrodnice, veríme, že Vám pomôže zoznam, ktorý sme pre Vás pripravili. Je v ňom všetko potrebné, ale POZOR – niektoré nemocnice môžu mať predsa len trošku iné požiadavky. Dokumenty: Tehoten
prejsť na článok