Ako sa Poučiť z Kritiky

Kritizovanie kohokoľvek za čokoľvek je na Slovensku takmer národným športom. Obzvlášť u jedincov, ktorí nedisponujú dostatočnými vedomosťami na kritické zhodnotenie situácie. Deje sa to dennodenne po všetkých krčmách. Stačí sa pozrieť na reakcie na výkony hokejového tímu. No málokedy sa kritika deje z očí do očí. Väčšina z nás má, žiaľ, akoby zakódované, že kritika = útok. No opak je pravdou. Správne nasmerovaná kritika nám pomáha odhaľovať vlastné nedostatky – vrátane tých, ktoré my sami veľkoryso prehliadame. Schopnosť prijať kritiku a poučiť sa z nej vám nielen umožní rýchlejšie napredovať na vašej vlastnej ceste za lepším Ja, ale naučíte sa aj držať svoje ego na uzde. A problémy sa vždy riešia oveľa efektívnejšie, keď vám do toho ego a pýcha nekecajú. Ako sa teda poučiť z Kritiky? Poďme na to. Zdroj Väčšina ľudí dokáže odpísať kritiku voči sebe alebo svojmu konaniu len ako závisť, prípadne len ako rýpanie človeka, ktorý mal zlý deň. Gentlemani, na to si dávajte obzvlášť pozor. Pri každej kritike, aj keby bola prednesená sarkastickým tónom alebo v hneve, posúďte, či na nej nie je zrnko pravdy. Bez vetra sa ani lístok nepohne. Hádka Gentleman diskutuje, neháda sa. Nezabúdajte, že hlas sa v rozhovore nezvyšuje. Väčšina ľudí nedokáže ovládnuť potrebu sa voči kritike brániť, skákať do reči, pretláčať svoje stanovisko. Hoci vás občas niekto skritizuje, pretože nemá všetky informácie o predmete kritiky, nechajte ho najskôr dohovoriť. Následne mu vysvetlite, že niektoré veci nevzal do úvahy a vypočujte si jeho reakciu. Takto sa aj nepríjemná kritika môže preklenúť do rozhovoru, ktorý bude pre vás obrovským prínosom a dá vám látku na premýšľanie. Odosobnenie Zrejme najťažšia časť. Priveľa ľudí si odosobnenie predstavuje len ako mlčanie pri príjmaní kritiky, no pritom si v duchu ofukuje svoje pošliapané ego. Kritika sa príjma ťažšie, keď do jej premetu vkladáte veľa úsilia. Ja sám som si vypočul pomerne veľa nepríjemných vecí, keď som sa rozhodol, že svoj život zmením v prospech snahy stať sa gentlemanom. Na tejto ceste zlyháte viac krát, ako sa vám niečo podarí. Chyby sú súčasťou učenia. No práve kritika môjho okolia ma upozornila napríklad na to, že keď som správanie sa v istej situácii označil za nemorálne, sám som sa nakoniec v onej situácii takmer zachoval presne tak, ako som to kritizoval. Vtedy som si uvedomil, že deklarovať niečo môžem až vtedy, keď už to mám zažité a môžem sa na svoj spôsob konania spoľahnúť. Ak by som však pri onej kritike reagoval podráždene, zrejme by som sa na všetko rýchlo vykašľal a vy ste dnes nečítali tento text. Našťastie pre mňa i pre vás som sa dokázal odosobniť a zamyslieť sa. Pokoj  Chápem, že zachovať pokoj nie je vždy jednoduché. Obzvlášť, ak osoba vyjadrujúca kritiku voči vám je človek, ktorý sa podľa tejto kritiky nespráva. Vypočujte si všetko, nepohnite ani brvou a neuhýbajte pohľadom. Najviac sa z kritiky poučíte, keď sa preklenie do diskusie. Pozeraním sa do zeme, hapkaním alebo červenaním sa dosiahnete iba to, že kritik sa bude cítiť ako víťaz. Konštruktívnu debatu ale vedú dvaja rovnocenní partneri, nie víťaz s porazeným. Otázky Diskusia po kritike je dôležitá najmä preto, aby ste mohli klásť doplňujúce a vyjasňujúce otázky. Mali by ste vedieť, prečo vám dotyčný človek svoju kritiku povedal. Napríklad, ak je to váš blízky priateľ, možno ho už vaše správanie doháňalo do šialenstva a je načase niečo vo vašom priateľstve zmeniť k lepšiemu. Inokedy je kritika proste príliš všeobecná a ak chcete niečo na sebe zlepšiť, potrebujete vedieť, čo presne to je. Kladením otázok z vašej strany sa tiež začína poučná diskusia. Nezabúdajte sa spýtať, aké by kritik navrhol zlepšenia. Zodpovednosť Pravý gentleman vždy (!) príjma zodpovednosť za svoje činy aj za ich následky. Preto, keď vás niekto kritizuje, nevyhovárajte sa ako malý chlapec. Ako sme uviedli vyššie – vypočujte si kritiku, prípadne doplňte kritikovi informácie, a ak je jeho kritika aj s nimi oprávnená, prevezmite zodpovednosť. Vy ste zlyhali a vyslúžili si kritiku, a len vy dokážete veci napraviť. Je proste nutné si to ako sa vravý vyžrať, len v tedy prichádza zlepšenie a seba-rozvoj. Poďakovanie Čítate dobre. Ako som písal v úvode: objektívna, úprimná kritika je na Slovensku pomerne zriedkavá. Preto, ak si s vami niekto sadol, povedal vám, čo robíte zle a následne s vami diskutoval o riešeniach, poďakujte sa mu. Obetoval čas, ktorý mu nikto nevráti, aby ste sa by mohli zlepšiť. Poďakujte sa aj v prípade, že dotyčný iba rýpal, lebo mal zlý deň. Aj to vám dá látku na premýšľanie. Viem, že nikomu sa nehovorí ľahko: „Ďakujem, že si mi/ste mi ukázali, kde som sa robil chybu“. No ak to dokážete, môžete si gratulovať. Naučili ste sa ovládnuť pýchu a svoje ego – a dali ste prednosť zdvorilosti. Čin Na vaše ubezpečovanie, že veci napravíte, nie je väčšina ľudí zvedavá. Muža robia činy, nie sľuby. Vypočujte si kritiku, nájdite riešenia a okamžite ich uveďte do praxe. Ak sa riešenia osvedčili, povedzte o tom svojmu kritikovi. Dáte mu tým najavo, že ste jeho názor rešpektovali a počúvali ho. Dúfam teda, že vám tento text pomôže naučiť sa zvládať malú časť svojho ega a posunie vás o kúsok ďalej na ceste stať sa gentlemanom. Ak by ste niečo radi doplnili alebo konštruktívne zkritizovali, neváhajte tak urobiť na konci článku alebo na našom Facebooku. Svet ženú vpred v istom období nové myšlienky, inokedy sa ľudstvo obracia do minulosti, aby v nej našlo pevnú pôdu pod nohami – tá sa s rýchlym spoločenským vývojom často stráca. Jednou z tých zabúdaných súčastí ľudstva je skutočné gentlemanstvo. Skutočné v tom, že sa netýka len obliekania a ovládania etikety, ale vyznačuje sa najmä morálnou konzistentnosťou, spôsobom uvažovania, sebadisciplínou, neustálnym zdokonaľovaním ducha aj tela či kultúrnou úrovňou. Príspevok Ako sa Poučiť z Kritiky zobrazený najskôr PravýMuž.sk.

prejsť na článok

Z histórie kuchárskej knihy

Varenie – Svetové a minulé chute Ľudia sa nechali radi o varení poučiť a inšpirovať sa majstrovstvom iných v kuchtení aj v minulosti. Aké boli začiatky obľúbeného tipu publikácie, akou je nesporne práve kuchárska kniha? Za prvú kuchársku knihu sa po

prejsť na článok

Diana Damian: Masterclass

Diana Damian Martin je umelkyňa a akademička rumunského pôvodu pôsobiaca v Londýne na Royal Central School of Speech & Drama. Vo svojom výskume a umeleckej praxi sa zameriava na témy ako štátne hranice, migrácia, vzťahy medzi kultúrou, lingvistikou, e

prejsť na článok

Obrana sa opäť trápi

V obrannej časti však ešte zostala diera na zaplátanie, s ktorou si už sa zdalo, Ancelotti poradil. V Almeríi sa opäť stalo niečo, čo trénera dráždi. Chvíľka roztržitosti a nesústredenosti priniesla súperovi gól, čo znamenalo, že takmer od začiatku zápasu

prejsť na článok

Na turnaji OKTAGON 51 aj s jednou veľkou zmenou: Novotný prezradil, čo očakáva od otvoreného bodovania

Kalendárny rok 2023 vyvrcholí galavečerom OKTAGON 51, na ktorom uvidíme veľké mená česko-slovenskej i európskej bojovej scény. Fanúšikovia sa ale okrem ich výkonov môžu tešiť aj na jednu úplnú novinku. Vedenie prestížnej organizácie sa totiž rozhodlo zavi

prejsť na článok

Videohry jako nástroj k naplnění potenciálu

V předcházejícím článku jsme si představili problematiku nedostatečné angažovanosti na pracovišti. Teď si teda představíme jak by taková aktivní centrála pro výzkum mohla vypadat. Příklad, který použiji vás možná zaskočí, no při hlubším rozboru je to exem

prejsť na článok