Viete, aká je zdravá hladina cukru v krvi? Takzvaná normálna glykémia predstavuje interval hodnôt, v ktorom by sa mal pohybovať obsah glukózy v krvi ľudského organizmu. Aké hodnoty sú zdravé a kedy si merať glykémiu? Dozviete sa v dnešnom článku. Glykémia sa vyjadruje v jednotkách milimol na liter (mmol/l) a je rôzna v rôzne časti dňa. Iné hodnoty nameráte u zdravého človeka ráno nalačno a iné zas náhodne počas dňa. Rovnako sa tieto hodnoty líšia aj u človeka s inzulínovou rezistenciou, prípadne potvrdenou cukrovkou. Najčastejšie meraná glykémia je nalačno po približne 8 hodinách bez príjmu potravy. U zdravých ľudí je interval hodnôt normálnej glykémie stanovený v rozmedzí od 3,4 do 5,6 mmol/l. Glykémia by mala takisto klesnúť pod hranicu 5,6 mmol/l už 2 hodiny po príjme potravy, čo sa potvrdzuje takzvanou náhodou glykémiou meranou hocikedy počas dňa, s odstupom 2 hodiny po poslednom jedle. Hypoglykémia a hyperglykémia S glykémiou sú spojené aj dva úkazy nazývané hypoglykémia a hyperglykémia. K hypoglykémii dochádza u zdravých ľudí pri znížení hladiny cukru v krvi pod dolnú hranicu 3,4 mmol/l. U diabetikov hovoríme o hypoglykémii v prípade, ak je hodnota glykémie nameraná pod 3,9 mmol/l. Hypoglykémia je veľmi závažný stav, pri ktorom dochádza k slabosti, zmätenosti, úzkosti a závratom. Človek v hypoglykemickom stave môže pociťovať poruchy koncentrácie, alebo upadnúť až do hypoglykemickej kómy, ktorá sa prejavuje úplnou stratou vedomia. Naopak o hyperglykémii hovoríme vtedy, ak je hladina cukru v krvi príliš vysoká. U zdravého človeka to predstavuje glykémiu nad 5,6 mmol/l nalačno, alebo nad 7,8 mmol/l po jedle. Krátkotrvajúca vyššia koncentrácia cukru v krvi nie je problém, no ak sú merania pravidelne vyššie než daný limit, je tu podozrenie na cukrovku. Hraničné hodnoty cukru v krvi Poďme si to teda zhrnúť. Pre zdravého človeka meraného nalačno je stanovená hraničná hodnota cukru v krvi pod 5,6 mmol/l. Pri opakovane meranej glykémii pohybujúcej sa od 5,6 do 6,9 mmol/l hovoríme o takzvanom prediabete. Ak sa hodnoty pohybujú nad 7 mmol/l ide o ochorenie diabetes mellitus, ktoré by malo byť liečené. Možno sa pýtate: “A čo ak cukrovku už mám?”. V tom prípade sú pre vás cieľové hodnoty glykémie stanovené nalačno v rozmedzí od 4 do 7,2 mmol/l. A v prípade merania po jedle, to znamená po približne 2 hodinách pôstu by ste mali mať hodnotu glykémie od 5 do 9 mmol/l. Ak pravidelne zaznamenávate vyššie hodnoty než vyššie spomenuté, je načase objednať sa k diabetológovi a prehodnotiť s ním doterajšiu liečbu.
Colná hodnota je jeden z troch základných pilierov, na ktorých je postavené colné konanie.V praxi však často práve správne určenie colnej hodnoty zlyháva. Z toho pramení vznik incidentov vedúcich k porušeniam colných predpisov, čo... The post Colná hodnot
prejsť na článokVláda bažiaca po krvi Médiami zaznela šokujúca informácia osamovražde generála Lučanského a oznámenie kritického stavu, vktorom sanachádzal, následne prišla šokujúca... Zdroj
prejsť na článokNemocnica zápasí s nedostatkom krvi od vypuknutia pandémie Koronavírusu Covid-19. Lekári a personál hematológie ubezpečujú darcov, že zaviedli prísne protivírusové opatrenia. Odbery sú teda bezpečné. Potrebné sú všetky krvné skupiny. Darcovia krvi môžu p
prejsť na článokKaždý človek si deň čo deň zabezpečuje energiu prostredníctvom 3 základných živín zo stravy vo forme tukov, cukrov a bielkovín. V dnešnom článku si povieme viac o cukroch a špeciálne o glukóze, ktorá zohráva pri ochorení Diabetes mellitus významnú úlohu.
prejsť na článokMnožstvo laktózy v mliečnych výrobkoch sa líši v závislosti od použitého procesu transformácie a dozrievania. Aj keď mlieko obsahuje najviac laktózy, tvrdé syry ho neobsahujú. V súčasnosti si môžeme kúpiť kravské mlieko, jogurt a smotanu bez laktózy. Pre
prejsť na článok