Dula | Dada Zvalo

Dada Zvalo je priestor pre prežívanie pestrosti esencií života. Som mama, manželka, popôrodná dula a žena.

prejsť na web

Zázračný liek..

Ale ako vyzerá ekzém teraz? Nie je.. Žiadny.. A nepoužil nič špeciálne, žiadne doplnky, maste, krémy, bylinky. Len vlastné myšlienky zača

prejsť na článok

Sme voda..

Téma, ktorú sme s deťmi cez víkend prešli. Voda a to, ako na nás voda pôsobí. Čo pôsobí na vodu a teda aj na nás. Ako vplýva na vodu hudba, priložením repráku k poháru s vodou alebo bubnovaním na šamanskom bubne zviditelnilo to, ako voda na hudbu vibruje

prejsť na článok

Čo je samozrejmosť?

Chcela som spraviť reel o tom čo je vnímané ako samozrejmosť, ale v skutočnosti to samozrejmosť nie je. Ale zamýsľanie sa nad tým slovom ma priviedlo k mnohým zamysleniam. U nás napríklad nie je samozrejmosť elektrina, pretože akýkoľvek výkyv počasia (bú

prejsť na článok

Zimný slnoVRAT

Každým rokom má väčšiu a väčšiu silu.. Alebo každým rokom túto stále rovnakú silu vnímam intenzívnejšie a intenzívnejšie? Netuším, ale tento mi dal zabrať. Deti jeho silu preciťovali tiež a s mužom sme sa zhodli, že nikdy predtým sme si nedovolili odovzda

prejsť na článok

Najhlbšia tma..

Čas, ktorý žijeme nás volá k stíšeniu sa. K spomaleniu sa. Smerovaniu myšlienok do vlastného ticha. Mnohé/í prežívame doslova kontrakcie, pretože blížiaci sa slnovrat je pomyselné stretnutie tmy a svetla, života a smrti.. Prináša našu smrť a náš zrod v je

prejsť na článok

Pamätám si to, ako si ty nebola moja mama..

To, že si deti pamätajú minulé životy som počula často. Zoe vídavala "ujov pri okne" (hej mráz mi po chrbte prechadza aj teraz keď to píšem), ale o minulom živote sa zmienila len jediný raz, keď mala 2 roky povedala potom ako videla pani hodiť na zadok sy

prejsť na článok

Materstvo a jeho vrstvy..

Občas premýšľam kde nastala chyba.. Že sa ocitám v pocitoch potreby nebyť matka. Dlho som zotrvávala vo výkone, v skrytom výkone, čo je veľmi mužské nastavenie. Vo výkone, ktorý je super zamaskovaný za ženskou rolou- materstvom. Vytvorila som si ilúziu

prejsť na článok

Kult materstva

Kult materstva, to mnou rezonuje už niekoľko mesiacov. Pred týždňom sa mi toto slovné spojenie vynorilo v momente keď som sa rozplakala pri dojčení. Najprv som cítila hnev, lebo to dieťa zaspáva už skoro 1,5h a z mojej bradavky si spravilo cumel a potom s

prejsť na článok

Zachráň najprv seba

Zachraňuješ celý svet a snažíš sa nevidieť vlastnú potrebu záchrany? Neboj nie si v tom sama! Týmto si prechádza a prechádzalo mnoho...

prejsť na článok

Ženstvo a materstvo

Ako byť ženou, keď musím byť hlavne mamou? Jedna z najčastejších otázok, ktoré prinášate. Ono sa to nevylučuje. Práve naopak, úplne to spolu súzni. Len naše vnímanie tohto je odpojené od podstaty.. Prevaha mužskej energie, ktoré sa preplietla všetkými úro

prejsť na článok

Hlas ako forma sebavyjadrenia

“Nekrič/nepišti, bolí ma z teba hlava/trhá mi to ušné bubienky!” Počuli ste to ako malé bezstarostné poskakujúce víly, alebo ako malí šantiaci chlapci? Viete čo to väčšninou v nás vyplo? A teraz možno automaticky, podvedome(a nevedome) túto vetu používat

prejsť na článok

Uzemňovanie

Uzemňovanie.. Sleduješ, že tvoje deti(alebo deti v okolí) si ľahnú na zem pod ťažobou prežívaných emócií? Skús to niekedy urobiť tiež. Teda v momente, keď pocítiš ťažobu nejakej emócie a zavnímaš, že ťa táto emócia chce pohltiť, ľahni si na zem a zhlboka

prejsť na článok

Vychovaj zo svojho syna rytiera

Vychovaj zo svojho syna rytiera Často píšem o výchove dievčat, o dôležitosti toho, aby sa otec podielal na vytváraní pohľadu na svet svojej dcéry.. Vzhľadom na nerovnováhu mužskoženského sveta, som sa zameriavala hlavne na tú nežnú dievčenskú optiku.Pre

prejsť na článok

Spoločný spánok

Spoločné spanie..Ako je to u Vás? ☺️ Keď som bola tehotná so Zoe, kúpili sme postieľku, krásne hniezdo, obliečky.. Niekedy ku koncu tehotenstva sa ku mne dostal článok o negatívnom vplyve oddelenia bábätka od mamy.. A síce to mnou rezonovalo, neprikladala

prejsť na článok

Deti si vyberajú ako prídu na svet

Deti si vyberajú spôsob príchodu na svet. Dlho som nevedela uchopiť, prečo niektoré deti jednoducho musia ísť sekciou. A nevedela som mať voči sekcii neutralny postoj. Asi aj preto, že sama som prišla na svet sekciou. Odmala mám vo vážnych rozhodnutiach p

prejsť na článok