V nedávno publikovanom článku NBR Nutraceutical, Will Cowling píše, že vplyvom moderného životného štýlu sa problémy s kĺbami a kosťami stávajú bežnými. Je to v dôsledku toho, že značnú časť života trávime pred digitálnymi elektronickými zariadeniami bez prestávky a s nesprávnym držaním tela. Dlhodobé zdravotné problémy, ako sú problémy so zápästím a krkom, sa stanú v populácii ešte bežnejšími kvôli našim sedavým pracovným metódam a kvôli šíriacej sa závislosti na digitálnych zariadeniach. Cowling sa odvoláva na výskum FMCG Guru v rokoch 2019 a 2020, ktorý ukazuje: Celkovo 19 % spotrebiteľov na celom svete tvrdí, že so zdravím svojich kĺbov nie sú spokojní, ďalších 20 % spotrebiteľov tvrdí, že o zdraví svojich kĺbov majú pochybnosti. Asi 6 % respondentov uviedlo, že si vplyvom pandémie COVID-19 začalo viac uvedomovať zdravotný stav svojich kostí a kĺbov. Asi 74 % spotrebiteľov tvrdí, že si uvedomuje súvislosť medzi kĺbmi, kosťami a celkovým dobrým zdravotným stavom. Asi 36 % spotrebiteľov v roku 2020 uviedlo, že plánuje zlepšiť stav svojich kĺbov a kostí počas nasledujúcich 12 mesiacov. Je pravdepodobnejšie, že u spotrebiteľov sa skôr vyskytnú ťažkosti s bolesťou v oblasti zápästia (30 %) a krku (29 %), než zdravotné problémy súvisiace s vekom, ako sú krehké kosti (16 %) a znížená pohyblivosť rúk (15 %). Asi 23 % spotrebiteľov tvrdí, že týždenne strávi v priemere minimálne 35 hodín pred počítačom alebo notebookom. Takmer 21 % uvádza, že najmenej 35 hodín času trávi používaním svojich smartfónov. Okolo 33 % spotrebiteľov tvrdí, že veria, že si od svojich digitálnych prístrojov správne koordinujú prestávky. Asi 56 % spotrebiteľov v roku 2020 uviedlo, že sa zaujímajú o potraviny a nápoje, ktoré napomáhajú zdraviu kĺbov a kostí. Jedným z najznámejších doplnkov výživy, ktorý napomáha správnemu fungovaniu kĺbov a kostí, je kolagén. Kolagén je známy ako najviac zastúpená bielkovina v ľudskom tele. Kolagén je hlavnou zložkou spojivových tkanív, ktoré tvoria šľachy, väzy, pokožku a svaly. Healthline píše, že kolagén pomáha udržiavať celistvosť chrupavky, čo je tkanivo, ktoré chráni Vaše kĺby. Niektoré štúdie ukazujú, že užívanie výživových doplnkov s obsahom kolagénu môžu napomôcť zlepšiť príznaky artrózy a celkovo znížiť bolesť kĺbov. Na našom trhu sú dostupné DIAS® Forte a DIAS® Beauty, dva výživové doplnky s obsahom kolagénových peptidov z vysoko kvalitných surovín. DIAS® Forte je špecifický výživový doplnok obsahujúci štyri typy kolagénu (I-II-III, natívny kolagén typu II) spolu s vitamínom C, vitamínom E a kyselinou hyalurónovou. Má príchuť granátového jablka, ktorá je medzi spotrebiteľmi veľmi obľúbená. DIAS® Beauty obsahuje kolagén typu I - III, ako aj vitamíny C, D a E, kyselinu pantoténovú a listovú, biotín, zinok, selén, mangán, meď a kyselinu hyalurónovú. Okrem výhod pre šľachy, väzy a kosti pridané vitamíny a minerály pomáhajú pri výžive pokožky, vlasov a nechtov, ako aj pri podpore imunitného systému. Zdroje: Bone and joint health in a new normal world NBR Nutraceutical. 16 February 2021 Top 6 Benefits of Taking Collagen Supplements Healthline. 19 February 2020
Naše telo funguje ako dokonalý stroj, ktorý neustále pracuje. Časom sa ale unaví a pocíti to aj náš pohybový aparát. Ako teda udržať svoje kĺby, kosti a chrupavky zdravé? Či už je to spôsobené vekom, úrazom alebo nadváhou, nášmu pohybovému aparátu dávame
Či už ste vo veku dospievania, dospelosti, či sa tešíte z vyššieho veku posilniť kosti potrebuje každý. V poslednom období sa často v spoločnosti skloňuje slovné spojenie hustota kostí, či rednutie kostí, ako aj diagnóza osteoporóza. Ak sa chcete týmto pr
prejsť na článokVitamín D je nepostrádateľný pre vstrebávanie vápnika a forsforu. Tieto minerály sú potrebné na udržanie zdravia kostí, zubov a svalov. Nedostatok vitamínu D môže viesť k deformáciám kostí, ako je napríklad krivica u detí, k bolesti kostí spôsobenej stavo
prejsť na článokKĺby sú kľúčovými prvkami nášho tela, ktoré nám umožňujú pohyb a flexibilitu. Práve preto je dôležité dbať na ich zdravie a funkčnosť. Ak sú vaše kĺby bolestivé, tuhé, alebo obmedzené vo svojom pohybe, je čas sa zamyslieť nad tým, ako ich môžete podporiť
prejsť na článokSezóna jedlých gaštanov je tu! A že sú nielen chutné, ale aj zdravé, tak na to môžete vziať jed :). Jedlé gaštany sú výborným liekom na mozog, kosti, srdce a zlepšujú aj trávenie.
prejsť na článok